需要到医院检查一下，对症治疗，要注意饮食均衡，保持心境平和，坚持进行适量的运动，增强体质，不宜过度劳累，对于病情是有帮助的。平时吃一些益气养血的药物还有一些富含营养和蛋白质的食物。
可能感冒或病毒感染引起的，注意休息，不要熬夜，多喝水，吃清淡易消化的食物，避免吸烟，酗酒，辛辣冷食，注意保暖，不感冒，不过热，可以服用抗病毒药物，注意防止精神紧张，保证休息时间和质量，戒烟戒酒，预防感冒。
可能是偏头痛或脑血管疾病等引起的不适，去医院神经内科检查，明确病情，对症治疗。好好休息，不要熬夜劳累，保证充足睡眠，同时注意休息，多喝水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。
通常情况下，偏头痛是指一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛，疼痛多累及单侧头部或一只眼睛，偏头痛患者病情发作时，由于调节血管神经的植物神经系统紊乱，进而引起脑部血管过度扩张，最终导致反射性呕吐。
偏头痛患者可以口服一些镇吐药，如甲氧氯普安片，如呕吐严重引起的严重电解质紊乱，也可以考虑进行输液治疗。如偏头痛患者呕吐较严重最好进行头颅CT检查。
这种症状是经前期紧张综合症，容易在月经来潮前和月经来潮后出现头疼的症状。月经来潮前夕要注意休息和保证睡眠充足，不要过于紧张和劳累，保持心情愉快等，可以预防经前期紧张综合症，以及降低盲目治疗的风险和对身体的损害程度。
怀孕早期由于身体激素水平改变，劳累，休息不好，会引起不适的症状，出现恶心呕吐不愿吃饭等早孕反应，要先好好休息，别太劳累，吃些清淡易消化的食物，少量多餐，放松心情，做好孕期检查就可以的。
