一般情况下，如果经常出现头晕心慌、胸闷、乏力等症状，可以口服补心气的中成药，比如精芪双参胶囊、益气养血口服液、黄芪颗粒等。如果伴有失眠多梦、唇舌色淡、月经量少等症状，可服用驴胶补血颗粒、归脾丸、十全大补丸等药物。从西医的角度来看，可能会出现贫血、心肌缺血等情况，建议去医院做心电图、血常规等检查，明确诊断后再进行治疗。
通常来说，如果出现胸闷气短、呼吸困难、心慌、头晕可能是多种原因导致的，具体分析如下：
这可能是心衰导致的，心衰是由冠心病、高血压心脏病、心脏瓣膜病、先天性心脏病、恶性心律失常、窦性心动过缓等疾病所致。此外，还会出现严重的哮喘、肺炎等疾病引起的呼吸困难等情况。具体情况还要看心脏彩超、心电图、胸片、肺功能等检查的结果。
这些症状有可能是心功能不全导致的，可能是由于心衰引起来的胸闷、气短、呼吸困难等情况，心衰会导致脑供血不足的情况，引起头晕的症状。能够引起心衰的原因非常多，比较常见的原因，主要是冠心病、高血压心脏病、心脏瓣膜病、先天性心脏病、恶性心律失常、窦性心动过缓等。
一般来说，突然头晕心慌四肢发麻，要注意植物神经紊乱，周围神经麻木。各种心律失常也应注意。脑动脉硬化，脑供血不足，低血糖也可引起上述症状。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗，以免耽误病情，导致症状加重。
此外，患者应该注意休息，避免摄入过多辛辣油腻的食物，有助于改善症状。
若果是身体虚弱导致血压低，需要加强营养。失血引起的低血压可以通过输血来治疗。平时要注意多休息，避免剧烈运动，促进胸闷、气短、头晕等症状消失。如果出现缺氧的异常情况，也可以通过吸氧进行治疗。如果是感染引起的低血压，需要积极的进行抗感染治疗。如果是过敏引起的，可以口服在医生指导下使用抗过敏药物。患者在治疗低血压时不能随意使用药物。
头晕头痛胸闷心慌是因为游泳的时候用力过猛导致的，不过也不能排除心脑血管供血不足的可能，可以到医院看一下，也可以服用活血的药物，具体用药谨遵医嘱，同时在家里要多注意静养。
