牙周炎时可以用冰来缓解疼痛，如果牙周炎引起的牙痛特别严重，可以用冰来按摩，可以用冰块按摩拇指和食指的交界处，这种按摩方法基本上可以缓解一半的牙齿疼痛。另外，冰敷还能缓解疼痛，一般情况下冰敷不能直接接触牙齿，因为牙周炎期间牙齿不能接触太冷或太热的东西，这时候牙齿比较敏感，可以在牙痛的地方进行冰敷。另外，牙周炎疼痛的时候可以用淡盐水漱口，用淡盐水洗掉口腔里的食物残渣和细菌，可以用温和的淡盐水含漱几分钟，但是一定不要吞咽。
牙周炎是一种牙周病，属于口腔内的一种多发性的病症，由于牙周炎会导致患者的生存品质受到一定的影响，所以要想有效的解决办法，就需要对牙周炎的成因有一定的认识。
牙周病是由于牙齿没有良好的卫生习惯，导致细菌和结石聚集在周围，对牙床造成一定的伤害，如果没有及时的处理，就会发展成牙周病。这时候要做龈上洁治和龈下刮治手术，清除牙面上的细菌和牙结石，这样的话，炎症就会逐渐消失，但是不能用其他的药物来治愈。
一般情况下，牙周炎是细菌感染到牙周组织所引起的炎症，细菌主要是兼性厌氧菌。如果出现牙周炎口臭，可以考虑吃治疗厌氧菌的药物，比如甲硝唑类。
但是，口服药物并不能起到特别好的效果，建议在牙周局部上药，可以上米诺环素类药物。
想要对牙周炎进行彻底治疗，可对牙齿进行龈上洁治术、龈下刮治术以及根面平整术，后期还要进行定期的复诊治疗，进行牙周手术，将深的牙周袋切除，将松动牙拔掉。
牙周炎如果没有药物过敏史，可以使用抗炎药物对症治疗，可以配合下火药物一起口服。及早到医院口腔牙周科就诊，洁治清除牙结石，如果有龈下结石，需要做龈下刮治术清除龈下结石。
轻度牙周炎，牙槽骨吸收仅限于牙槽嵴顶，服药不能解决这个问题。
通常牙周炎以基础治疗为主，由于牙周炎表现为牙菌斑对牙面的影响，以及刺激牙组织引起。如果牙菌斑堆积过多，则会影响到正常的咀嚼功能，进而引起全身感染或者其他并发症。治疗牙周炎是对牙菌斑进行控制与清除的一个过程，牙菌斑可由超声波振荡除去，除去这些刺激物后，牙龈炎症将缓慢康复。
如果牙周炎患者出现不适症状，吃抗生素类药通常比较好用。
牙周炎是由牙菌斑、牙结石、假体等原因造成的牙体支持组织的损害。牙周炎的主要治疗方法通常是去除牙齿上的附着物，因为附着物一旦发生了钙化，就很难去除，就算每天刷牙也不会消失。但如果牙周炎患者出现了明显的疼痛、肿胀症状，通常可以遵医嘱使用抗生素，以促使局部炎症消退。但这种方法通常只能起到缓解的作用，建议牙周炎患者在炎症好转后，及时洗牙，去除牙龈上的牙石和牙菌斑，然后进行人工龈下刮治。在日常生活中，患者要注意口腔卫生，饭后要及时漱口。