消化不好,便秘吃什么药好得快,或者是做什么运动

会员21904869 41 已回复
消化不好,便秘吃什么药好得快,或者是做什么运动
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
由俊利 医师 吉林省通化市中医院外科 二级甲等
擅长:内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛周脓肿、肛瘘、肛乳头肥...
已帮助用户: 51464
病情分析:您好,便秘常见症状是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬。摄食种类及习 惯、生活习惯、环境因素、精神状态,怀孕,胃肠道疾病等都可以影响排便习惯,造成便秘。
意见建议:轻度便秘者首先要改变不良的生活习惯,要养成良好的排便习惯,杜绝忍便,多吃蔬菜,主食更要粗细搭配,食疗,像蜂蜜、香蕉、香油、芝 麻、核桃、韭菜等食物作用是比较好的。必要时需要口服些中草药配合治疗。
有用0
关注
任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
已帮助用户: 626588
指导意见:多吃蔬菜,吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌,帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水,有助胃肠代谢。记住:规律性的生活很重要。
有用0
相关问答

宝宝消化不好便秘需要在饮食方面做出调理。
由于宝宝的年龄段比较小,它的消化功能发育的还不是特别的成熟,所以说饮食不当的时候很容易引起孩子消化不好而引起便秘的症状出现。出现这种情况的时候,首先给宝宝的饮食方面做出调理,要适当的多饮水补充足够的水分,可以起到软化大便的作用。孩子的饮食也要选择清淡、好消化以及易吸收的食物,而且尽量的要少食多餐。还要选择一些新鲜的蔬菜以及水果,特别是含有纤维素比较丰富的,例如白菜、菠菜、芹菜、红薯、胡萝卜、山药、南瓜等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,肠胃消化不好、便秘吃促胃动力药、调节肠胃道菌群药、调节气机的药等效果比较好,具体内容如下:
1.促胃动力药:如果患者肠胃消化不好、便秘,患者可以在医生指导下吃莫沙必利片、多潘立酮片等促胃动力药,这类药物有助于促进胃肠道蠕动,有助于缓解患者的不适症状,并且效果比较好。
2.调节肠胃道菌群药:如果患者有肠胃消化不好、便秘等症状,患者应遵医嘱使用调节肠胃道菌群药,如乳酸菌素片等,这类药物有助于调节胃肠道菌群平衡,能促进肠蠕动,有助于减轻患者的不适感。
3.调节气机的药:如果患者出现了肠胃消化不好、便秘等不适症状,遵医嘱吃舒肝和胃丸、柴胡疏肝散等调节气机的药效果比较好,有助于益脾和胃,能改善胃肠道功能,有助于促进大便排出。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常情况下,消化不好的患者可以做胃镜检查。具体情况分析如下:
胃镜是一种医学检查方法,医生可以直接观察食道、胃和十二指肠的病变,尤其对微小的病变,消化不好可能是患有胃部疾病,消化不好的患者可以做胃镜检查以明确病因,因此消化不好的患者可以做胃镜检查。消化不好的患者还应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,多食用清淡的高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、豆腐等,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

便秘做以下运动比较有效果:
一,跳绳:跳绳能够促进身体代谢,从而有效改善便秘的情况。需要注意的是,饭后不要马上跳绳,建议在饭后一小时后再跳绳。
二,慢跑:慢跑也能改善身体的代谢循环,防止积压宿便,还能促进身体排毒。
三,按摩腹部:以肚脐为中心,依照顺时针或逆时针方向旋转按摩,能促进肠道蠕动,帮助排便。
此外,日常生活中患者还要注意饮食,多吃富含粗纤维和纤维素的食物,多喝水,有利于排便。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常情况下,消化不好老便秘的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
使用药物:消化不好老便秘的患者可以按照医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液、盐酸伊托必利片等药物进行治疗。
日常护理:消化不好老便秘的患者应忌辛辣刺激性食物,比如酒、辣椒、葱等食物。且多食用易消化食物,比如香蕉、青菜、橘子等食物,还可以用手顺时针按摩腹部,以促进肠道的蠕动,进而促进排便。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

仰卧、屈膝、大腿贴腹,两手抱膝、腰背贴床,使腰肌和下背部肌肉放松,然后分开两手,两腿伸直,连做3-5次。这是有效的腰间盘突出的锻炼方法。仰卧起坐,若起坐动作困难,可用两手扶床协助,坐起后身体不可前屈,连做3-5次。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术