荨麻疹怎么锻炼才好

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荨麻疹怎么锻炼才好
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擅长:肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理
荨麻疹患者在锻炼时需要注意以下几点:
1. 避免过度劳累和剧烈运动,尽量选择低强度、轻松舒适的运动方式。
2. 避免在过敏原风险高的环境进行运动,例如花粉季节、宠物聚集的地方等。
3. 避免在过敏源大量存在的空气中进行锻炼,可以选择室内运动或佩戴口罩进行室外运动。
4. 避开亚麻酸、花生、乳制品、果汁等易引发过敏反应的食品,也要尽量避免饮酒,可在锻炼前或锻炼后吃些蛋白质丰富、营养均衡的食物。
5. 对于运动诱发荨麻疹的患者,可以根据过敏反应的程度选择口服或外用抗过敏药物,但需遵医嘱使用。
总体来说,荨麻疹患者可以选择低强度、舒适的运动,避开过敏原风险高的环境,注意保护好自己的身体,若有情况应及时就医。
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相关问答

荨麻疹可以进行散步、有氧运动都是可以的,不过不要做太过剧烈的运动。因为那样可能反而会导致引发哮喘或者是其它呼吸道顽疾等,选择适合自己的运动就好。当我们到医院就诊时被诊断为荨麻疹的话,除了锻炼身体外必要的时候需要药物治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

荨麻疹是比较容易引起反复发作的,一般治疗至少都要7到10天。平时尽量不要吃辛辣食物,刺激性食物,海鲜之类的。多喝点温开水,多吃点新鲜青菜水果。多注意休息。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
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一般需要考虑抗过敏的药物来进行对症治疗,有助于控制症状。出现痒的时候可以用点洗剂擦擦,有助于止痒,多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜,补充维生素,避免各种海鲜,海产品辛辣以及刺激性等食物的摄入。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

慢性荨麻疹治疗起来会比较困难,需要病人规律的用药。一般如果对药物反应的比较好,病人自身免疫性也比较好,大概在脱敏治疗2个月左右就会有明显的好转,慢慢地进行减量,脱敏治疗的情况下,可以让病人脱离药物的依赖性。慢性荨麻疹治好,一般平均应该在2个月左右。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

荨麻疹的病因非常复杂,还具有反复性。治疗需要持之以恒的耐心。周身痒的情况下,千万不要去抓,这个动作不但不能止痒,还可能越抓越痒。可以去药店买一些抗过敏的药物。平时不要吃辛辣刺激的食物。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

小儿急性荨麻疹发病十分溘然可在一瞬间内皮肤异常刺痒跟着痒感和搔抓迅速泛起大小不等外形不一红色、苍白色的风疹块;有的为环状也可互相融合成大片一段时间即可消退并且不留任何痕迹可通过以上症状进行自诊一旦皮肤出现不良的症状表现就要皮肤病医院进行皮肤病治疗了避免错过治疗时期。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。