应该培养各种兴趣，转移注意力，不要想太多事情。另外可以多出去散散心，比如每天早晚出去走走，家里条件好也可以去旅游，当然，最终还是要归结到解决心理问题上。
精神分裂症是会引起胡思乱想的。
精神分裂症属于一种精神类的病变，会导致患者的大脑神经系统受到损伤，从而引起胡思乱想和胡言乱语，并且还会伴有幻听、幻觉和情绪过度紧张焦虑，有少数患者还会出现暴躁不安和攻击他人等行为。需要通过口服抗精神类的药物来进行治疗。
也可以到专业的心理科，通过心理疏导的方法及时排泄患者不安和不良的情绪，有助于帮助并且改善，也能避免病情反复发作。
不管是什么类型的精神分裂症，应该考虑用药。还可以结合物理疗法，例如经颅磁刺激。如果病情比较严重，可以采用无痛电击疗法。精神分裂症是一种慢性病，需要长期服用药物，可以有效地控制病情。
患者需要及时到医院做进一步的检查，根据病人的情况调整药物的用量和使用的药物。在治疗的时候，要注意病人的情况，要针对病人的情况，以及心理特征，制定相应的治疗措施。
一般情况下，针灸治疗精神分裂效果比较好。
精神分裂是一组病因未明的重性精神病，在医生的指导下进行针灸，刺激患者的合谷穴、耳门穴等穴位，能够调节人体的中枢神经系统以及内分泌紊乱，治疗精神分裂。
在治疗期间，建议患者注意身体的清洁卫生，勤换洗衣物，以清淡饮食为主，适当进行户外运动，注意保暖，有利于身体的健康。
问题分析：精神分裂症它是属于一种慢性严重的精神障碍。需要去专业的精神病专科就诊。
指导建议：可以选择当地的大型公立三甲医院，精神病专科就诊，一般主要是采取药物治疗和心理社会支持疗法，大多数精神病分裂症通过治疗以后可以稳定症状，但是需要长时间服用药物，不能盲目停药，以免出现反弹。
老年痴呆与精神分裂症是两种疾病。
老年痴呆主要是由于认知能力的减退，一般会导致记忆力减退，反应能力降低，计算力降低，会有时间方向力和空间方向力的问题，老年痴呆不仅会导致认知能力的减退，还会有一些心理上的问题，比如精神分裂症、抑郁、焦虑等。
精神分裂症的病人会有抑郁症、躁狂等症状，如果有精神分裂症，要用药物来抑制情绪，无论是老年性痴呆，还是精神分裂症，都会对其造成一定的影响，因此要进行药物的调理。