应该是饮食不当引起血脂高引起的症状。少吃鸡肉。可以平时注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,以及含胆固醇高的食物,清淡饮食,多喝水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多到户外运动,减轻压力,保持心情舒畅。
血脂高的人也可以吃鸡蛋,吃鸡蛋对血脂影响不大,如每天吃1-2个鸡蛋是安全的,对血脂浓度不会造成影响。血脂高的人需要做好一般治疗,如少吃油腻食物,饮食需要清淡,避免暴饮暴食,控制体重,适当的运动和锻炼,血脂可以逐步恢复正常。
血脂高尽量不要吃鸡蛋,吃蛋清相对好一些,但是蛋黄是不能吃的。鸡蛋黄含有丰富的胆固醇,如果本身胆固醇偏高,加上吃蛋黄,容易升高胆固醇,血脂高在饮食方面一定要注意低盐、低脂饮食,以清淡饮食为主,不要暴饮暴食。
血脂高的危害非常大,长期的血脂高很容易导致动脉硬化。如果是导致冠状动脉粥样硬化,有可能会引起冠状动脉血管狭窄,甚至引起闭塞,引起心肌供血、供氧不足,甚至有可能导致心肌坏死。
患有血脂高是不可以吃瓜子儿的,因为瓜子中除了含有丰富的蛋白质之外,而且含有大量的脂肪,吃了之后会让病人的血脂高增加的,这样对病情是有很大影响的,而且瓜子是属于高热量的食物,在吃瓜子之后是会让体重快速增加的,所以平时要少吃瓜子。
可以,但是要适量,花生米的包皮,中医称为花生衣。含有纤维蛋白溶解酶,可以抑制血小板聚集,调整凝血因子和增强血管收缩性,有一定的止血作用。煮花生也可以起到润肺止咳,健脾养胃的功效。