乙肝小三阳患者吃什么好

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我有乙肝小三阳,是昨天才检查出来的,但是检查之后,并没有人告诉我这个病在饮食上应该注意哪些问题,所以我想要了解一下,得了这个病应该吃什么好呢?
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赵金秋 副主任医师 重庆医科大学附属第一医院传染科 三级甲等
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感...
乙肝小三阳的病人平时在饮食方面应该清淡饮食,多吃些新鲜的水果和蔬菜,奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。应该吃细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物,如海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣类食物。日常生活当中要注意多休息,不能过度疲劳,尤其不能熬夜,可以适当的辅以运动来增强自身的抵抗力。
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乙肝小三阳的病人首先要严格戒酒,饮食上要忌吃生冷以及辛辣、刺激性的食物,忌吃油炸食品以及油腻食物,不可过饱,切忌暴饮暴食。要适量摄入蛋白,瘦肉、鱼类、禽蛋等,需要少吃或者尽量不吃蛋黄,适当补充维生素。

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

对于小三阳,如果肝功能比较正常,B超正常,提示是携带者,这时首先是不需要药物治疗。平常在饮食过程中注意以清淡为主,三分荤、七分素不要吃太油炸、油腻的食物,不要喝饮料,千万不要饮酒,要注意不要熬夜。

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乙肝小三阳病人多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尤其是水果当中的葡萄,苹果等,含有大量的维生素,可以起到抗氧化的作用,可以从某种程度上保肝护肝,另外要注意适当的摄入优质蛋白,不要饮酒,不要过于劳累。

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小三阳普通的患者饮食上没有限制,鼓励多吃菌类的食物,有助于抵抗力的提高;小三阳发展成肝硬化、接近肝硬化程度的患者,要避免不洁饮食;有疾病活动的患者,不发病时,饮食上没有限制,发病时,饮食上要注意避免高蛋白、高脂肪。

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乙肝小三阳可以多吃一些富含维生素C和维生素E的食品,比如西红柿、猕猴桃等。
乙肝是一种慢性传染病,危害着人们的身体健康,会导致肝炎、肝纤维化、肝硬化、肝癌等。乙肝患者最好每半年做一次肝病检查,检查有没有肝炎。肝炎的发生要及时的进行抗病毒治疗,如使用恩替卡韦、替诺福韦等一线抗病毒药物,可以抑制HBV的复制,延缓肝纤维化、肝硬化,减少肝细胞癌的发病率。

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饮食方面宜清淡饮食,多吃些新鲜的水果和蔬菜,奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物,如海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子、贝壳类食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品及含纤维较多、产气较多的食品,如芹菜、韭菜、黄豆芽、红薯、汽水等。

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