运动后觉得头晕是怎么回事

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我一直都很喜欢运动,今天运动后觉得头有点晕,这是怎么一回事?
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廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
运动时血液供往四肢较平时多且快,所以容易出现头部暂时缺氧状态,造成头晕,也有可能是贫血的原因,需要仔细观察自己身体的其它征状,看是否有异常才可作出判断。
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一般情况下,剧烈运动后、头晕可能是正常现象,还可能是低血糖造成的,具体内容如下:
一、在激烈的活动过程中,中枢神经会处于亢奋的阶段,脑细胞需要大量的氧和糖,而呼吸系统无法提供足够的氧,从而使人的大脑出现相对的低氧,从而出现眩晕和不舒服的症状;
二、激烈的运动会产生巨大的能量,人体和大脑都会产生大量的糖分,身体内的糖原会被转换成葡萄糖来补充身体的需要,如果身体不能达到所需,就会出现头晕、乏力等症状,甚至会出现低血糖晕倒。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

运动过量或者剧烈运动后引起的短暂性脑动脉供血不足,是由于运动过程中身体各个器官的需氧量增加导致脑部血流量暂时性减少出现头晕等症状。还有可能运动后血压增高,如果平时血压偏高可以引起血压升高而引起头晕等症状。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

9岁小孩运动后头晕通常要考虑以下几种情况:
1.低血糖反应,如果进食少,运动消耗了能量,容易低血糖致头晕;
2.运动后出汗多,没有及时补充水分的话,容易脱水头晕;
3.运动过量,引起有效血容量不足,大脑暂时性缺氧,可引起头晕;
4.本身有基础性疾病的话,容易头晕,比如有先天性心脏病、血液肿瘤性病等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

吃饱了觉得头晕是脑供血不足导致的,具体内容分析如下:
吃饱了会头晕,主要是因为饱餐一顿后,人体的胃肠道是充盈的。在消化食物的过程中,需要大量的血液来供给消化系统,以完成消化功能。由于身体的自我调节,大量血液积聚在胃肠道,导致大脑供血相对不足,身体会出现头晕症状,这是正常现象,也是身体自我调节的结果。这种症状对于体质弱的人会更明显。建议吃饱后不要马上运动,可以适当休息,头晕症状会逐渐缓解。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

剧烈运动时人的心跳增快,肌肉,毛细血管扩张,血液流动加快,此时如立即停下来休息,肌肉的收缩也会停止,流进肌肉的血液不能通过肌肉收缩流回心脏,出现脑部暂时性缺血,引起的症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

运动后头晕想吐可能是由于长时间缺乏锻炼,再进行剧烈运动引起头晕恶心。在进行剧烈运动后,会造成血液的重新分布,血流会明显的向四肢肌肉增加,因此流向头颅、胃部等器官的血流就会减少。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗