癫痫吃什么食物好

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我朋友患有癫痫,他发病前几天感觉头疼,发病时浑身抽搐、四肢僵硬,患这个病吃什么食物好?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
癫痫多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品等。平时应注意规律服药,避免情绪激动等诱发因素,避免进食刺激性食物,尤其是茶、咖啡、酒类等。
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黄豆成为黄豆芽后,叶酸就会成倍增加众所周知叶酸对癫痫的发作有着很重要的作用,但是黄豆芽中还含有一种叫硝基磷酸酶的物质,这种物质能有效地抗癫痫和减少癫痫发作。这对于癫痫病患来说不能不说是一个好消息。要多食用黄豆芽,这样就会对病情的恢复有很大的辅助作用。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

癫痫病人应与一般人一样,应吃家常便饭,而且食品应多样化,米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等都要吃。但须注意,饮食要有规律,不要暴饮暴食,有时过饥过饱也会诱发癫痫。

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吃含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆的食物。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆。对癫痫病人进行血锌浓度测定,发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量,都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人,血锌浓度比以前明显下降,有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。

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癫痫应吃家常便饭,而且食品应多样化,米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果,蔬菜、鱼、虾等都要吃,饮食宜清淡而富有营养,多食米面、蔬菜,应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。

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增加镁的摄入量:由于时常会缺乏镁,特别是长期进行药物治疗的病人应该增加镁的摄入。癫痫病人要限制碳水化合物的摄入量:癫痫需要的热能和蛋白质与正常人相同,但是碳水化合物的摄入却不适合过多,可以适当增加脂肪的供应量,从而有助于癫痫的治疗。少吃含锌高的食物:长期药物治,血锌浓度比用药前明显低,这说明癫痫病的发作与高含量的锌有这些关系。癫痫病人要少吃盐少喝水:体内水分和盐分过多也会导致癫痫发作。

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全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中;锌存在于肉、家畜内脏、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中;钙主要存在于牛奶和乳制品中;蔬菜、水果中含有大量的维生素和矿物质,这些食物都能帮助预防惊厥,这些食物都需要在每日的饮食中合理安排。

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