可以适当摄入一些高蛋白,低脂肪的食物。注意不能吃油腻的,辛辣的,辣的食物,如辣椒等。平时的生活用品应注意清洁,衣服应注意勤洗勤晒、毛巾和其他物品用时注意消毒,特别是经期应注意卫生。
宫颈肥大可以去做个宫颈TCT的检查，确诊是什么原因造成的，然后对症治疗，注意外阴的清洁，要注意每日清洗外阴，保持外阴的干燥和透气，同时应注意禁止性生活，以免发生感染。不要吃辛辣的食物。
单纯的宫颈肥大大多不需要治疗，如同时伴有宫颈糜烂性炎症，应考虑局部应用有效抗生素。肥大的宫颈表面由于损伤或炎症刺激也会出现鳞状上皮脱落及柱状上皮增生，形成轻微的糜烂。但经过治疗后，宫颈表面会重新被鳞状上皮覆盖，又恢复其光滑外观。
宫颈肥大要多吃水果和蔬菜，如冬瓜、海带、芹菜、黄瓜、青菜、豆腐、芦笋、白菜等，这些对于病的恢复都是很有帮助的，可以多吃。宫颈肥大饮食宜清淡，平时要选择一些清淡的食物，不能吃易发物、油腻、辛辣、刺激性的食物。宫颈肥大平时可以多吃一些高蛋白、低脂肪的食品。
宫颈肥大可以采取冷冻治疗，是利用制冷剂，快速产生超低温，使炎症组织冻结，坏死，变性而脱落，创面经组织修复而达到治疗疾病的目的。平时注意消毒，病人的内裤，用过的浴盆，毛巾等应用热水煮沸消毒。
宫颈肥大可以采取微波治疗，微波是一种新型的物理疗法，当微波电极触压局部病变组织时，即在瞬间产生很小范围的高热而达到凝固的目的。平时注意饮食以清淡为主，注意多补充B族维生素，忌辛辣、温热食物。