五个月大的宝宝肠胃功能不是特别的好,所以在添辅食的时候,要以米汤或者蔬菜汁为主,一天吃一次到两次就可以了,每次喂一勺到两勺,还是要以奶粉或者母乳为主,如果喂的量太多,孩子是消化不了的。
九个月宝宝辅食的添加量要在一百克左右。九个月宝宝的喂奶要从三次减到两次,每次500毫升左右,尽量减少孩子喂奶的数量,逐渐增加辅食的量,依次像这样继续下去,孩子一岁左右就可以进行断奶,然后逐渐添加孩子食物量。在饮食习惯上要少吃油炸和辛辣的食物,孩子要多吃易消化的食物。也要注意少吃辛辣刺激性食物,太过油腻的食物,凉东西,应该清淡饮食。平时多喝水,不要喝浓茶。也要注意保暖,避免加重病情。平时可以吃一些营养物质,补充一些维生素进行调理。
宝宝刚加辅食的话不要加得太多了,一天吃一两次就足够了,一岁以内还是应该以奶水为主哦。辅食只是辅助性的食物呢。主要是为了锻炼宝宝咀嚼和平吞咽的能力。五小时喂一次奶是时间相隔过长了。其实孩子肚饿了,自然会吵着要吃,不必定时与定量。
宝宝日常的饮食要循序渐进,养成良好的饮食习惯。我们举一个六个月婴儿的补充食品的例子:第一顿饭可以从6-6:30开始,并且全部是母乳。第二顿饭是八点到八点半,给孩子吃维生素AD制剂、果汁或者是蔬菜水60ml。第三顿饭大约是九点半至九点半,可以先喂奶半个钟头,再加十五至二十五克的米粉,四分至一粒的蛋黄。第四顿饭,十二时至十二时30分可喂食。第五顿饭14:30-15时仍可喂婴儿以哺乳为主。
6个月宝宝挑选辅食的时候,需要选用营养丰富的食物。
6个月的宝宝正在长身体选营养丰富的食物,能够补充人体所需要的营养,还可以补充维生素,有助于生长发育。辅食可以选用蔬菜粥、胡萝卜泥、苹果泥、鸡蛋羹、煮烂的面条、瓜果片等。
给宝宝喂养辅食的时候需要注意,食物要做的精细,吃饭的时候不要噎到宝宝。如果天气比较寒冷,还要给宝宝保暖。
宝宝16个月后,基本就是断奶的状态,辅食慢慢变成了主食,可以为宝宝三餐一点。16个月宝宝辅食不但要考虑到宝宝日渐挑剔的口味,还要考虑到宝宝长个子发育所需要的营养需求。