腺样体肥大常见于儿童与青少年，腺样体肥大需禁食刺激、辛辣、过冷、过热的食物。患者应多饮水、多吃蔬菜、水果、多吃维生素C含量高的食物。同时还要尽量避免接触刺激性气味与有毒、有害气体，特别是油烟的刺激，上述刺激可以引起腺样体的炎症增生，堵塞后鼻孔引起呼吸不畅、睡眠时打鼾的症状。腺样体肥大后，还会堵塞咽鼓管咽口，造成中耳内的负压形成分泌性中耳炎，出现耳闷、听力下降，以及耳鸣等症状。
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有个别的患儿可能会感觉到鼻腔的干燥，鼻咽部会有这种干痂附着感，给予鼻腔鼻喷剂来缓解干燥即可以控制。少量的人有可能由于干痂的脱落，会出现鼻出血的现象。腺样体的阻塞引起后鼻孔的位置很狭小，在术前的闭塞性鼻音会比较明显，对于术后开放鼻咽部的共鸣腔，有个别患儿可能会出现音色方面的改变，觉得说话声音较手术前比较空旷可能性是有的。
儿童腺样体肥大可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解鼻塞，具体内容如下：
1.一般治疗：儿童腺样体肥大需要做好日常护理，需要做好局部的卫生清洁，防止病菌滋生，同时要注意可适当多喝热水，饮食宜保持清淡。
2.药物治疗：儿童腺样体肥大可以在医生指导下给儿童使用药物进行治疗，常用的药物有布地奈德气雾剂、布洛芬缓释胶囊等。
可以在鼻内镜下动力系统腺样体切除术，目前较多采用的是鼻内镜下等离子射频技术行腺样体消融术，此方法具有安全不出血或者出血量极少、容易操作、效果好等优点，是在直视下，咽鼓管损伤的几率降得很低。
若腺样体肥大的症状以呼吸障碍为主，则主要依靠口服抗过敏药物进行治疗，还可间断使用喷鼻药物。若保守治疗无法明显的缓解症状，则建议进行手术治疗，将腺样体切除，从而达到治疗的效果。