三个月的宝宝可以竖抱，宝宝在吃完奶后应该及时竖抱拍背，帮助宝宝排气，但竖抱时要注意姿势，右手包裹宝宝的腰和臀部，左手托住宝宝的肩膀和颈部，并且竖抱时间一次不要超过半小时；宝宝需要家人的精心呵护才能健康成长，宝宝护理涵盖多方面内容，既包括宝宝日常护理，也包括宝宝疾病的护理。
三个月宝宝竖着抱要一直手臂托着屁股，一只手扶在宝宝背上，三个月的孩子颈曲基本上发育成熟了，就可以竖着抱了，但是竖着抱的时候，一定要适当的保护一下这个孩子的脊椎，以免这个孩子左右摇晃，造成脊髓的损伤。
一般情况下，宝宝三个月可以竖着抱。
一般婴儿在出生后可以垂直抱，但一定要扶着头脖子，因为婴儿的头比较大，如果不扶着，会造成局部肌肉、韧带拉伤。三个多月的孩子，可以自己翻身，在这种年纪，孩子可以自己可以把头抬起来45-90°，还可以自己做出笑容和面部表情。宝宝三个月还需要到医院给孩子打一针百白破的疫苗。
通常情况下，3个月的宝宝可以竖着抱，但千万不能长时间如此。具体内容如下：
由于此时婴儿年龄尚幼，婴儿的脊椎骨的韧带尚未完全形成。长期垂直抱宝宝，会造成脊柱畸形，会对儿童的脊椎造成不良的影响。6个月之后最好是竖着抱，日常带患儿外出时应为患儿佩戴口罩，可携带免洗消毒液，及时消毒。注意卫生，家长可帮助患儿养成卫生的生活习惯，勤洗手、洗澡，勤换衣物。
用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。腕抱法：将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。
三个月的宝宝最好采取斜抱和直立抱的方式，斜抱的时候向上倾斜的角度可以稍微大一些。在直立抱的时候一定要注意保护一下宝宝的头部和腰部，虽然说三个月的宝宝颈曲基本上发育成熟了，但是腰曲尚未发育成熟，左右的摇晃很容易损伤脊髓，不利于脊柱的发育。