一般来说，来月经有利于女性的健康。女性每月定期进行一次子宫内膜剥离，可以防止子宫内膜的损伤。如果很久没有来月经，子宫内膜会受到雌激素的刺激而出现异常增生，出现子宫内膜息肉、子宫内膜癌等疾病。定期的月经可以判断排卵期的具体日期，如果有怀孕打算，可以根据排卵的特征进行配型。
需要注意的是，如果女性长时间或短时间多次来月经，建议患者及时前往医院就诊。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
有条件还是做一下艾灸看一下，应该对月经情况会有一定的改善的，艾灸可以改善内分泌失调的情况，如果月经尽量不好或者颜色不好，提前一天艾灸会改善痛经，也会减少腹痛，还有月经痛以及头痛的情况发生。
一般情况下，导致女性月经量少的原因是非常多的，临床上比较常见的原因有多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、宫内膜粘连、子宫内膜损伤、宫颈管粘、甲状腺功能异常等。建议女性记录自身月经来潮情况，如出现月经异常，及时前往医院就i真，首先需要在月经的第2到3天查性激素六项、血糖和甲状腺功能，以观察是否存在内分泌紊乱引起的相关疾病，如果排除了内分泌疾病导致的月经量少，女性就需要做宫腔镜检查，以观察子宫内膜的情况，从而明确具体病情。
一般情况下，女性月经最多晚7天左右。具体分析如下：
女性月经提早或推迟7天左右是正常的，这与生活环境、心情的变化、工作压力、心理压力、内分泌紊乱等因素有关。根据个人的身体状况，来月经的时间也会有一定的差别。日常生活中要注意休息、饮食、平衡饮食、保持良好的情绪。女性在来月经后一星期还没有来，可以服用黄体酮促进经期。
