预防阴道炎最重要的一点是保持阴部的清洁干燥,保持良好的个人卫生习惯,每天坚持清洗阴部,但避免使用碱性肥皂。要选用宽松舒适的全棉内裤,已经患阴道炎的人,还应避免穿不透气、紧绷裆部的裤子。
霉菌性阴道炎可以通过以下方法预防,每天保证充足的睡眠,不要熬夜,注意把握好性生活频度。经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之。毛巾及盆要专人专用。养成便后洗手的好习惯。
每天清洁外阴。女性外阴皮肤娇嫩柔弱,皮脂腺及汗腺的分泌较体表其它部位旺盛,加上白带的影响,局部容易滋生病菌,必须每天清洗外阴尽量不要使用碱性大的肥皂、相关药物、酸性的妇科清洁消毒剂等用品清洗外阴。不要冲洗阴道。阴道自身有,在,女性没有必要做阴道冲洗,只要保持外阴清洁即可,否则由于经常性阴道冲洗破坏了阴道内环境,反而容易出现菌群失调,适得其反。
预防阴道炎,需要增强抵抗力,注意阴部卫生,特别是经期卫生,每晚温开水清洗,每天换内裤,内裤要开水烫洗暴晒,可预防阴道炎。阴道炎是妇科的常见病。主要表现为带下异常,外阴瘙痒,有的可表现为尿频尿急尿痛等症状。与平时不注意卫生,性生活不洁,过度使用清洗液等因素有关系的。
一般情况下,霉菌阴道炎患者可以通过以下几点进行预防:
1.要养成个人卫生习惯,每天用温水洗净外阴,每次上完厕所之后要洗手,要经常洗干净内裤,要用开水烫洗,不要穿紧的内衣。
2.同房之前和之后要注意沐浴,避免发生相互传染。
3.不要长期大量服用抗生素,否则会造成细菌的紊乱,从而引发念珠菌的感染。
4.多运动,注意饮食均衡,少吃含糖分高的食品。