人流后应该多注意卧床休息，保持阴道处的清洁，避免局部感染引起子宫炎症；女性在手术两个星期后要到医院做B超，这样可以了解到子宫的复原状况，同时也可以确定宫腔中的怀孕组织有没有被清除。日常生活中要多吃一些益气补血的食品，如红枣、枸杞等，同时要注意加强自己的保暖，避免身体受凉，不要过度劳累，这样才能加快身体的康复。
无痛人流手术，在手术前应该至少空腹四小时以上，并且进行常规的血液化验和心电图检查。人流后两个小时才可以进食，要注意平时不要吃凉的，硬的，辣的食物。建议术后至少应该休息半个月，一个月内不能同房，如果同房容易引发一些炎症，子宫内膜炎，盆腔炎，或是慢性输卵管炎，严重者也有个别人有继发不孕的，如果同房没有避孕措施，也有再次怀孕的可能。
通常情况下，人流是指人工流产，人工流产后肚子痛需要注意休息、使用药物来治疗。具体分析如下：
如果患者人工流产以后出现肚子痛的症状，有可能是子宫内膜炎或者子宫复旧导致的。在人流后半小时内出现的肚子痛应该是子宫收缩痛，人流后两三天出现肚子痛，需要排除子宫内膜炎，与人工流产手术有关系。对于子宫收缩痛是不需要治疗的，严重的子宫收缩痛也可以给予止痛药物缓解，对于人流后出现的感染症状，需要去医院做一个妇科门诊检查，明确诊断，然后对症治疗。
还没有生过宝宝，可以选择药物流产，药物流产相对来说对子宫的伤害小一点。如果是药流，一定要做B超确定宫内妊娠以后，在专业人士的指导下服药。如果已经生过宝宝，可以选择药物流产，也可以选择无痛人流。
人工流产手术之后的一个月内，饮食不要吃辛辣、凉的食物，这些会导致胃肠道反应，出现恶心、腹泻症状，影响子宫恢复正常。可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鸡汤、鱼汤、蛋白粉等，水果、蔬菜也要均衡，这样营养充分，可以使身体恢复正常。一个月内也要多休息，适当活动，不要剧烈运动，不要进行性生活，不要劳累、熬夜，可以适当外出散步，以不引起劳累为主。
通常情况下，人流之前应该注意空腹、到专业的医院做等。具体情况分析如下：
注意空腹：如果在做人流之前，女性吃了东西，在手术过程中，很有可能会有胃液反流，导致误吸，甚至出现窒息的可能。
到专业的医院做：建议到正规的医院进行人工流产，以减少手术风险。
做完人流后的一个月之内，不能有任何的性生活，也不能做盆浴，避免感染。做完人流后要定期到医院复查，检查子宫的恢复情况。