注意个人卫生，用温开水或生理盐水清洗外阴，勤换洗内裤，内裤在太阳下暴晒，保证充足的睡眠，放松心情，多吃些清淡的饮食，尽量不要吃生冷辛辣刺激性食物。适当的锻炼增强免疫力。
外阴白斑有以下几种症状。
患者如果患有外阴白斑的病症，可以观察到自身外阴色素减退或是轻度萎缩，临床上症状多表现为外阴瘙痒、糜烂等症状。如果症状较为严重，还会伴随疼痛、皲裂等症状。患者如果患有此类病症，建议及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗。治疗期间注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激的食物，勤换内裤、卫生巾，内裤尽量选择宽松、纯棉的内裤。
积极治疗慢性病。如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起带下增多的疾病。保持外阴清洁。减少刺激与摩擦，忌搔抓。一般用竹红阴白消散剂清洗即可。应保持患处干爽、通气、清凉。穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。
外阴白斑治疗期间不饮酒，不食刺激性食物，如辣椒等。治疗外阴白斑应依据不同类型的病变，给予相应的药物辅助治疗，以增强疗效，减少复发。外阴白斑术后复查时间：一周一次，复查3次，一月一次，复查3月，治疗后半年和一年各复查一次。
外阴白斑病人的注意事项：日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗；日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤；应保持患处干爽、通气、清凉。
一般情况下，外阴白斑和外阴炎有以下区别：
第一，外阴白斑和外阴炎的发病原因不同，一外阴白斑般都是由于外阴皮下流通不好造成的。外阴炎主要是由炎症和各种刺激的原因造成的。
第二，外阴炎与外阴白斑的临床表现不同，外阴白斑主要有外阴疼痛、外阴瘙痒、性生活中也会有大量的排尿等症状。外阴，最主要的症状就是瘙痒。
