一旦出现痤疮，千万不要用手指挤压，要是挤压，往往是越挤越重，甚至造成痤疮融合形成脓包或脓肿，最后留下疤痕遗憾终身。平时少吃辛辣、甜食、煎炸油腻及烟酒、浓茶、咖啡等刺激性食物，少吃羊肉等热性食物，多吃新鲜蔬菜、水果、杂粮等高维生素、高纤维食物，保持大便通畅，情志舒畅，切忌挤压患处，可以将蒸馏水中加入少许食盐，用纱布沾湿后勤拍打面部。
痤疮是一种慢性炎症性的皮肤疾病，所以对于痤疮的治疗是需要一定的时间的，一般大概需要一个月到三个月左右的时间才能治好，治疗痤疮的方法有口福药物治疗，还有外擦药膏来治疗，除此之外还有激光治疗的方法，建议使用几种方法综合治疗，这样效果会比较好。
病人在家里首先要准备一瓶医用酒精和医用棉签。酒精的作用不但是可以消毒，酒精的挥发，会带走皮肤表面的水分，加速痘痘的吸收、干瘪。红色的痘痘，特别是有一些感染的痘痘，千万不要手挤，可以用棉签蘸着酒精擦洗，一天5-6次。平常生活中我们可以经常多喝点绿豆粥，有清火的作用，可以有效的缓解疾病。青春期的皮肤皮脂腺分泌旺盛，建议用去油的洁面乳。按时休息，经常洗澡。不要饮食辛辣或者酗酒。
长痘痘是由于皮肤的油脂分泌旺盛，导致毛孔粗大，加上清洁不彻底，经细菌感染而形成。长痘痘的皮肤最忌的是在脸上涂含油脂的化妆品，不要上妆，化妆会对毛孔造成阻塞，导致脸上的痘痘情况恶化。强调不易脱妆的化妆品，附着力强，用这样的化妆品会使毛孔不透气，痘痘会愈长愈多。
痤疮一般在一个月到三个月左右能好，根据挫伤严重程度以及自身实际情况诊断。
面部痤疮可在医生指导下选择相关药物治疗，比如克林霉素软膏、夫西地酸软膏等，也可配合异维a酸药物治疗，通常恢复时间比较缓慢，可能会在三个月左右，如果轻微痤疮调整好饮食，多吃些蔬菜和水果，配合药物积极治疗，可能在一个月左右恢复。
面部痤疮也可以配合物理方法改善比喻，如激光通过性光热原理，调节不同波长和脉宽作用于皮下组织，能够消退炎症反应，还可杀灭痤疮病酸杆菌，帮助治疗痤疮。
