下巴长痘痘是上火了，但是可能是内分泌失调、体内毒素、皮脂腺发达导致的。
1、内分泌失调：如果是因为内分泌失调，影响到体内雄性激素和黄体素，这样会导致皮肤油脂分泌旺盛，从而导致下巴长痘痘。
2、体内毒素：下巴上有痘痘，是因为身体里有毒素，身体里有太多的毒素会对身体的机能造成损害，所以要及时排毒，然后再慢慢的进行调理，以免导致下巴上长痘痘。
3、皮脂腺发达：由于皮脂腺太发达，皮脂分泌过多，会造成毛孔阻塞，从而出现痘痘，中医认为，如果是肾阳虚、家族遗传性的痤疮，应及时发现病因采取治疗。
一般情况下,下巴长痘痘可通过日常护理、使用药物等方法相结合治好,具体内容如下:
1.日常护理:下巴出现了痘痘之后要注意饮食清淡，不要吃过多辛辣、油腻和甜食。平时还需保证充足的睡眠休息，避免熬夜,以免加剧病情.
2.使用药物:患者可在医生指导下外用克林霉素凝胶、过氧化苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等治疗痘痘的药物。
脖子和下巴长痘痘可以使用祛痘的药膏来消除，也可以通过红蓝光照射来改善。长痘痘可能是不良的饮食习惯和作息习惯引起，也可能是内分泌失调导致。如果痘痘比较严重，可以通过红蓝光照射来治疗，能起到消炎杀菌的作用，还能够抑制油脂分泌，达到祛痘的目的。在治疗期间要保持良好的饮食习惯和作息习惯。
下巴长痘痘消除通常可以采取激光的方式消除，能够达到比较好的效果。如果下巴出现了长痘痘的现象，有可能会影响到美观，通过激光的方式能够直接作用于长痘的部位，并且还能够将痘痘快速的分解和代谢，也能够达到去除痘痘的效果。在去除的时候还能够激发胶原蛋白再生也可以修复皮肤。
吃一些水果是有助于痘痘的，吃些水果能够减少皮脂腺的分泌，平时多吃一些新鲜的以及含维生素c丰富的水果，比苹果、橘子以及猕猴桃等水果，除了吃水果之外，还要保持皮肤的清洁卫生，要保证充足的睡眠，这样才有助于痘痘的治疗。