白癜风要多吃些高蛋白,动物的肝脏,黑色的食品和坚果类的,还有粗粮,杂粮和富含络氨酸和矿物质方面的食物。对白癜风的患者一定要有个合理的饮食,像在日常饮食中,要多吃些富含络氨酸和矿物质方面的食物牛肉、兔肉、猪肉还有动物的肝脏、豆类、核桃、花生这些食物,再一多吃些黑色食品像黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻、黑枣这些食品,这些东西可以帮助体内增加络氨酸的活性,促进黑色素的合成。
可以多吃瘦肉,鸡肉和牛肉等,但是我们不能够吃鱼肉,虾,螃蟹等发物。可以多喝一些清淡的叶绿茶。多吃点黑色的食物,例如紫菜还有黑木耳、黑芝麻、黑豆等。也是有助于病情的恢复的。
多食新鲜清淡的绿茶多食豆制品,猪肝,瘦弱,牛肉,黑色的食物。多吃一些有益治疗的食物,例如黑芝麻之类的少食刺激性的食品,肥肉,海产品,和富含维生素的食品,如西红柿等酸类水果饮料。
多吃些动物肝脏,新鲜蔬菜,豆制品,黑芝麻,黑米,黑豆,黑木耳等食物促进黑色素合成,帮助治疗。饮食注意,忌辛辣食物,忌烟酒,多吃水果蔬菜,饮食营养丰富,养成良好的生活习惯,增强抗病能力。
白癜风的病因和发病机理目前还不明确,主要是由于局部皮损区的黑素细胞合成减少或者代谢紊乱引起的。维生素C有氧化还原的作用,能促进黑素细胞的新陈代谢。维生素C主要来自于新鲜的果蔬,以辣椒、甜椒、苦瓜、西兰花、甘蓝等为最多的蔬菜。樱桃、酸枣、鲜枣、猕猴桃、柠檬、橙子等都含有丰富的维生素C。忌口只是一个相对的概念,并不是说不能吃上面的东西,而是要少吃。
患有白癜风的病人可以多吃含黑色素的食物,比如黑枣子、黑芝麻、黑荞麦、黑木耳、黑枸杞、黑豆等,在生活中饮食上注意营养的均衡性,尽量避免维生素C食物的摄入,多吃一些有益治疗的食物,例如黑芝麻之类的。