脸上总是出油怎么办

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我是油性皮肤,脸上老是爱出油,尤其是到了夏天,整张脸就像是一个大油田,脸上总是出油怎么办?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
徐薇 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院皮肤科 三级甲等
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)...
面部爱出油首先要选择效果较好的控油产品,卸妆及清洗皮肤要彻底,使用温和的洗面奶,避免碱性太大的洗护产品及每日洗脸次数过多,不要食用过于油腻的食物,少吃甜食。
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脸上总是出油可以通过注意清洁、补水等方式改善,具体分析如下:
脸上经常出油,那是因为皮脂分泌过多。早晚用洗面奶洗完脸以后要注意补充脸部水分。洗面奶只能去除面部的油脂,并不能抑制面部的油脂分泌,虽然皮肤表面出油很多,但实际上皮肤内部已经非常缺水了,可以经常敷面膜,再配合一些保湿的护肤品。建议患者积极进行缓解。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

首先饮食要清淡,辛辣刺激油腻的食物尽量避免,多吃些当季节新鲜水果蔬菜,多喝水,同时适当运动,比如每天坚持有氧运动半小时,可以清洁毛孔和调理内分泌,排出体内毒素,避免油脂分泌旺盛。如果出油比较严重的话,可以选择药物清洁脸部,但是使用次数不能多,以免引起皮肤干燥,或者是损害皮肤角质层。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

因为脸上爱出油可能是饮食不当、内分泌失调等原因造成的,一般可对应原因采取相应措施改善。
1、饮食不当:患者平时饮食过于油腻,导致皮脂分泌旺盛,就容易有脸上爱出油的表现,因此建议患者养成良好的饮食习惯,尽量不吃或少吃油腻、辛辣的食物,可适当多吃新鲜的蔬菜水果,保持三餐规律。
2、内分泌失调:长期熬夜、精神压力过大等因素造成内分泌失调后,导致雄性激素水平过高,进而皮脂分泌旺盛,也可能使得脸上爱出油,因此建议患者平时尽量避免长期熬夜,可通过跑步、爬山等户外运动方式舒缓压力。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

首先饮食要清淡,辛辣刺激油腻的食物尽量避免,多吃些当季节新鲜水果蔬菜,多喝水,同时适当运动,比如每天坚持有氧运动半小时,可以清洁毛孔和调理内分泌,排出体内毒素,避免油脂分泌旺盛;如果出油比较严重的话,可以选择路芦荟控油洗面奶清洁或者是硫磺皂清洁脸部,但是使用次数不能多,以免引起皮肤干燥,或者是损害皮肤角质层。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

通常情况下,脸上老出油可通过注意皮肤清洁、光子嫩肤等方式进行改善。
1.注意皮肤清洁:患者平常应注意皮肤清洁、卫生,可适当使用温水或中性洗面奶清洗脸部。同时患者可使用有补水保湿效果的护肤品,有利于保护皮肤屏障,从而改善此情况。
2.光子嫩肤:患者可以前往正规的医疗机构,遵医嘱使用光子嫩肤的方式进行治疗。该方法通过强脉冲光作用于人体表皮层及真皮层,能够达到嫩肤效果,并且还能抗炎杀菌,从而抑制油脂的分泌。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

额头出油可以通过调整饮食、日常护肤、激光等方法改善。
1、调整饮食:平时可以吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果,能够提高肌肤的新陈代谢速度,并且可以减少对皮脂腺的刺激,能够改善额头出油的情况。
2、日常护肤:平时可以使用一些补水保湿的护肤品,能够使肌肤水油平衡,也可以改善额头出油的现象。
3、激光:一般是利用激光所产生的特殊光束,能够直达皮肤深层,可以抑制皮脂腺的分泌,并且提高肌肤的新陈代谢速度,能够增加毛孔的通透性,也可以改善额头出油的情况。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。
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