如果想护肾,最好选择在晚上九点钟左右泡脚,效果好,之所以选择这种时间段补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液循环。
脸上长痘可能是内分泌失调、毛囊炎等因素导致的,与脚部无关。如果想要祛痘,泡脚是没有用处的,需要对症治疗。
泡脚可以促进血液循环,虽然不能达到祛痘的效果,但也可以适当泡脚,对人体有一定好处。脸上长痘可以采取药物治疗,如阿达帕林凝胶、红霉素软膏等,可以一定程度上起到祛痘的效果。如果想要达到较好的祛痘效果,可以采取光子嫩肤,通过单一波长照射局部,抑制细菌生长,激发胶原蛋白活性,达到无痕祛痘的效果,一般7-15天可以见效。做光子嫩肤一般需要2000-5000元左右,根据地区、医院等不同,价格会有所差异。
可以加用一些温热的药物,比如桂枝、肉桂、细辛、生姜等药物。如果脚部有局部真菌感染,可以加用地肤子、苦参、枯矾、花椒等。如果身体没有太异常的表现,只用温开水或者是热的盐水泡脚就可以了。
对于骨折以后的病人,行中药泡脚对骨折的愈合是非常有好处的。因为中药泡脚以后,能够起到活血通络及通痹止痛的作用,对于骨折部位淤血、肿胀的吸收,有很好的促进作用,并且淤血、肿胀消退以后还能够促进骨折部位的血运,从而有利于骨折部位纤维连接和原始骨痂的生长,促进骨折的愈合。
月经期用热水泡脚最好,不要轻易使用药物。
月经期间由于患者免疫力比较低,而且身体是比较虚弱的,月经期间不要随便的使用药物,尤其是一些活血的药物,有可能会导致月经血量的异常。所以在月经期间单纯用热水泡脚就可以,对于身体也是有一定的帮助的。泡脚时候最好是能浸泡到小腿部位,在泡脚期间的水温一定要控制好,在37到40度左右最好,以免被烫伤。另外泡脚还有抗疲劳的作用,可以提高睡眠质量,这样可以有助于在月经期间免疫力提高。
一般泡脚30~40分钟即可,泡完后要注意脚部的保暖,别着凉。中药泡脚,就是利用合适的中药配方,熬成中药水来泡脚,其中中药有效成分在热水的热力帮助下,渗透进皮肤,被足部毛细血管吸收,进入人体血液循环系统,从而达到改善体质,调理身体,治疗疾病的效果。