治疗脂溢性皮炎是一个缓慢的过程，如果严重再用激素药，不严重就用一些药效比较温和的，慢慢调理。平时要吃一些蔬菜和水果，少吃点脂肪含量较高的肉类，少吃或者是不吃太过刺激性的食物，尤其是辛辣食物，也要避免喝酒和多糖饮料，喝点茶，吃的清淡些。
溢脂性皮炎需要综合治疗，比如外用药物治疗，以及内用药物治疗。治疗包括生活规律，睡眠充足，多吃蔬菜，限制多脂及多糖饮食，忌饮酒及辛辣刺激性食物，避免过度精神紧张。
如果患处是在面部：那么就简单了，用温水和热毛巾洗脸，擦脸；待脸干后，取出肤。脂。平，用棉签蘸适量，涂抹在患处的部位。涂抹均匀后，按摩3～5分钟即可。每天使用两次，坚持使用。如果患处表现在头皮部位：那么稍稍威胁复杂，如果头发短，可以按照第一步中步骤使用的，如果头发长，可以使用和洗发水混合清洗。
婴儿溢脂性皮炎是常见于10周以内的婴儿，而且发病率并不低，因为婴儿的皮肤比较稚嫩，比较容易受到损害。婴儿溢脂性皮炎多是与维生素B2的缺乏，糠秕马拉色菌过度生长，遗传因素有关。可用植物油或润肤油软化后清洗，也可以在医生的指导下使用含有抗生素或糖皮质激素的药膏进行治疗。
不洗脸法，或不用洗面奶。基本脂溢性皮炎病人都是油性皮肤，油太大才得这个病，一定要好好洗脸，并且自来水有刺激性，请最后使用矿泉水或纯净水冲洗一遍。用毛巾擦干。勤换毛巾。一天也不用洗脸很多次，最多三次即可。