你这属于缺乏维生素导致的，应多吃些维生素片，调节三个月左右的时间，每天一片服用，在饮食上多吃一些蔬菜水果，少吃油腻性食物，多锻炼身体，增强体质，多晒太阳，这样都有利于疾病的转好。
手不脱皮的，可考虑为是体内，上火，身体缺水，肝火旺盛，以及接触过多碱性类洗条用品等引起的现象，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，保持手部湿润，不要接触过多洗条用品，留意观察有无缓解。
如果出现了龟头脱皮，可能是由于包皮过长引起的包皮垢沉积长期受到的影响。
包皮过长导致的龟头炎要进行彻底的清洁，严重的可以到三甲医院的泌尿科做手术来减轻。此外，由于不注重个人卫生和不洁的性行为，可能会引起龟头干燥、不舒适、出现脱皮等现象。建议到正规的三甲医院泌尿外科进行确诊，日常要注意保持生殖器的清洁和清洁，在同房前要注意清洁生殖器官。
脚跟脱皮的原因是慢性湿疹和足癣，具体分析常见如下：
1.慢性湿疹主要是因为脚跟部位经常摩擦，或是穿着化纤类的袜子引起的。足癣是真菌感染引起的。在治疗之前要进行真菌镜检和培养，如果发现了菌丝和孢子，可以外用二甲硅油和萘替芬酮康唑软膏一天两次，同时服用氟康唑胶囊或伊曲康唑胶囊。
2.慢性湿疹患者可以使用复方丙酸氯倍他索软膏，达到抗角化、抗角质的作用。
建议患者及时就诊，遵医嘱进行用药治疗。
鼻子脱皮可能是过敏、湿疹等原因导致的。
1.过敏：过敏是指人体接触某些物质后发生的过度免疫反应。能引起过敏反应的物质称为变应原，人体接触过敏原的方式通常有皮肤接触、食用、吸入等，可表现为皮肤丘疹、脱皮等症状，因此可能会导致鼻子脱皮。
2.湿疹：湿疹:湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症,临床上急性期皮损以丘疱疹为主，还可能会导致鼻子脱皮。