一般情况下，脸上胎记可以通过药物治疗、物理治疗等方式去除。
1.药物治疗：如果患者脸上有胎记，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如多磺酸粘多糖乳膏、重组人碱性成纤维细胞生长因子凝胶等，有利于改善相关情况。
2.物理治疗：患者可以采用激光、冷冻等物理方式来去除脸上胎记。
在日常生活中，患者可以积极锻炼身体，养成规律的作息，少吃辛辣、生冷、油腻的食物，同时避免情绪起伏过大，乐观对待生活。
腿上胎记一般需要通过激光的方法来进行治疗，这是属于一种比较安全的治疗方法。激光主要是通过光热效应直接作用于皮肤深层，可以使皮肤下的色素颗粒瞬间粉碎和爆破，然后随着自身的代谢排出，从而达到去除胎记的效果。如果自身的胎记面积比较大，颜色比较深，可能需要多次激光治疗才能达到满意的效果。建议成年后进行。在恢复期间一定要注意好皮肤的护理，外出时要做好防晒，减少紫外线对皮肤的照射。
一般情况下，怎么去除胎记比较好需要根据胎记的类型进行判断，具体内容如下：
胎记分为多种类型，治疗方法也各有差异。通常有红、蓝、黑、白等多种颜色的胎记。红的胎记有血管瘤、红斑痣等，对于这类胎记，患者可以选择激光、冷冻、激光、手术等多种方法进行去除。蓝色、黑色的胎记也可以选择激光去除或外科切除。白色的胎记通常是不需要进行处理的。
想要去除胎记，一般情况下可以选择激光的方法进行去除的。激光去除胎记是一种很好的方法，但是激光每次只能去除一部分色素，因为病变的色素是三维分布在皮肤中的。要达到预期的效果，通常需要3-5次治疗，每次治疗的间隔时间需要3个月以上。因为激光的吞噬作用，去除破碎的色素是一个缓慢的生物过程，通常需要1-3个月。如果不考虑皮肤的承受能力，如果要切除胎记一次，很有可能会留下疤痕，所以求美者们在治疗过程中需要耐心。建议求美者选择正规医美机构进行治疗。胎记治疗后，受影响的部位应保持清洁，以防止感染。可以多吃维生素C含量高的食物，增强人体免疫力，促进伤口快速愈合。
胎记的类型大小以及其他的原因来综合考虑，副作用还是比较小的，但是是不是会留有疤痕，是因人而异的。所以说也不要有过大的压力，胎记是可以通过做手术来进行治疗的，但是先要做相关的检查。
可以用激光治疗，这个不会留疤也没有什么不良影响。激光治疗胎记是利用激光照射所产生的热量，作用于皮肤中的异常色素细胞或血管，而不伤害正常的表皮细胞和真皮中其他组织，指导意见：从而达到有效治疗脸上胎记的目的，几乎不留疤痕。激光去除胎记是利用光的选择性，某一波长的激光只被相应颜色的色素吸收，所以只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的面部皮肤组织不受损伤，更不会留下疤痕。建议：治疗后，痂皮脱落以前治疗区域不接触水，不搓擦，忌辣、烟和酒，近段时间禁食颜色深的食物如：咖啡、可乐等，要让痂皮自行脱落，不得强行剥落。
