变白的方式多种多样,可以从日常护理、饮食治疗、物理治疗三方面入手。
1、日常护理
日常护理需要注意方方面面,包括注意防晒,因为光线会对皮肤造成伤害,促进黑色素产生,使皮肤变黑。注意早睡,因为夜间人体会分泌褪黑素,经常熬夜会使褪黑素分泌减少,造成皮肤晦暗无光。注意身体的卫生干净,因为保持皮肤的干净、毛孔通透,身体的垃圾才会排出体外,不至于淤积在身体内给身体带来伤害,等等。
2、饮食治疗
日常保持均衡饮食,多吃新鲜的蔬菜、水果,尤其多吃含维生素C的蔬菜、水果如菠菜、猕猴桃等。
3、物理治疗
外用一些含有维生素c及维生素e的软膏,具有美白的效果。进行激光手术,通过将光打进皮肤里,作用到黑色素上使皮肤色素的崩解碎裂变成很小的细小的颗粒,经代谢排出体外达到美白效果。
天生黑皮肤一般可以通过饮食或防晒等方式变白。
1、饮食:先天性的皮肤颜色黑可以通过维生素C,芦荟汁,银杏仁,鸡蛋清和蜂蜜来进行调节。当然天生皮肤颜色变黑是很难达到绝对美白的功效,只能说少量改善皮肤颜色。
2、防晒:太阳光会刺激皮肤产生炎症和氧化应激,也会增强皮肤内酪氨酸酶的活性,继而引起皮肤产生更多的黑色素。使用防晒霜可有效缓解色素沉着。可有效缓解色素沉着。
天生的皮肤黄一般可以通过日常护肤、美白针注射、激光等方法变白。
1、日常护肤:日常生活中尽量选择一些具有美白功效的护肤产品,这样能够达到辅助美白皮肤的作用,但是要选择正规的品牌,避免选择劣质的品牌。
2、美白针注射:这是属于一种注射类的美容项目,里面的主要成分是美白因子,在注射之后能够达到美白皮肤的作用,对个人的皮肤状态也能够起到很好的调整。
3、激光治疗:主要是通过瞬间产生的波长激光直接作用于皮肤深层,能够达到美白皮肤的作用,而且还能够改善皮肤颜色暗黄。
患者可以通过一般护理、光子嫩肤的方式变得更白,具体分析如下:
1、一般护理:患者在日常生活中要保持足够的休息,避免熬夜,可以多吃富含维生素C和维生素E的水果,可以起到抗氧化的效果,同时患者在外出时要做好防晒工作,能在一定程度上变白。
2、光子嫩肤:患者也可以到医院采取光子嫩肤的方式使自己变白,光子嫩肤是采用强脉冲光直接照射于皮肤表面,穿透至皮肤深层,选择性作用于皮下色素或血管,分解色斑,使异常的毛细血管闭合,解除肌肤的各种瑕疵,同时还能刺激胶原蛋白的再生,达到美白的效果。
若是患者皮肤黑,一般可通过日常护理、光子嫩肤等方式帮助变白。
1.日常护理:皮肤较黑一般是由于局部色素沉着导致的,多与日晒过多、日常护理不足等因素导致的。患者通常需要做好防晒措施,减少紫外线刺激,并养成健康的生活作息,保证内分泌正常,通常能够逐渐缓解症状。
2.光子嫩肤:若是上述治疗效果不佳,患者还可使用光子嫩肤的方式达到美白的目的。主要是该方式可以通过强脉冲激光作用在皮肤上,分解皮下的黑色素细胞,刺激皮下胶原纤维和胶原蛋白再生,起到祛斑、美白、嫩肤等效果。一般治疗后,患者一周内需避免化妆、护肤,其效果可持续1-2年。