隐适美有牙托，通常对矫正牙齿的效果是比较好的。隐适美牙托有利于改善牙齿出现了畸形或者是先天性牙釉质发育不良现，在矫正的过程中可能会导致牙齿出现有不适的症状，比如疼痛或者是肿胀，要多以流质和温性的食物为主，但是还需要定期到医院进行复查，观察牙齿矫正的效果，要避免吃一些粗糙或者是油腻的食物。平常做到早晚刷牙的好习惯，并且刷牙的时候使用含氟的牙膏，最好不要受到温度的刺激。
隐适美一共有三个阶段，通常是为了达到更好的牙齿矫正效果。隐适美是一种隐形的矫正牙齿方法，通常是结合自身的牙齿状况进行定制，不但可以起到矫正牙齿的作用，还可以改善传统托槽矫正的缺点。而隐适美的三个阶段，多数可以在矫正牙齿期间随着牙齿的状态更换矫正的方案，使牙齿恢复之后达到较好的矫正效果。矫正牙齿期间要保持良好的口腔卫生习惯，可以减轻口腔内的细菌滋生，防止口腔出现病变。
一般都是需要一定的时间，坚持才会有效果。因为术前会针对每位求美者量身定做治疗方案，矫正效果非常的显著,所以针对性强，恢复性越好，是比较理想的矫正手术。术后牙齿可恢复到正常的状态，也能规避很多潜在牙齿疾病的发生，另外它不是金属牙套，是隐形的，很舒服，刷牙也很容易，甚至可以用牙线，所以对日常的生活没有太大的影响，采用这种方法矫正既不影响牙齿美观，也能达到大多数求美者的满意效果。建议求美者选择正规的口腔医院进行矫正，安全有保障。
优点是：几乎看不出来，可以随时摘戴，复诊次数减少，口腔卫生容易维护，托槽容易拆卸，也不必担心牙龈炎、牙齿脱矿、变色等问题。缺点是：需要患者很高的依从性，不坚持戴牙套或者错误戴牙套就会影响矫正效果或者延长矫正时间。
隐适美大概在半年到一年换一副牙套，每个人对口腔护理措施不同，多久换牙套时间是不能够一概而论。对于口腔护理措施比较到位的人群，牙套使用的寿命会比较久，有可能会达到一年以上的时间，对于护理措施不到位的人群，使用的寿命就会比较短，大多数在间隔半年之后就需要更换牙套。隐适美牙套主要可以达到矫正牙齿的效果。在胚胎期间尽量不要吃太硬的食物，应该选择吃一些小米粥或者是八宝粥，减少牙头破损的程度。
隐适美整牙效果比较好，而且佩戴方便，美观程度好。隐适美电器采用树脂薄膜制作，颜色透明，不易被人注意，美观度好。隐适美牙套弹性强，一般不会摩擦嘴唇和颊粘膜，或形成溃疡和疼痛。隐适美牙套可以促进整个磨牙向远处移动，获得正畸间隙，避免拔牙带来的疼痛。隐适美牙套易于佩戴和清洁，可减少食物残渣和软垢的滞留，降低牙周炎伴龋齿和的发生率。建议求美者选择专业医美机构进行操作，佩戴牙套时要注意自己的口腔卫生，也要注意隐形牙套的清洁。
