痔疮的治疗包括保守治疗和手术治疗；依据描述，目前的情况考虑需要进行手术治疗的可能性较大。建议及时到医院肛肠科就诊，遵医嘱配合治疗，同时做好术后保健工作，饮食以清淡为主、避免辛辣等刺激性食物。
腿短可能是遗传因素，也可能是缺少运动，也不排除是缺乏营养等原因，可以多做些运动，比如，跑步可以使腿部变的修长，做跳高动作，可以将韧带拉长些，跳跃、练瑜伽等方法都能有很好的效果，多吃含蛋白质高的食物。
如果是青少年出现XO型腿可以通过矫正带来矫正，但是成年的XO型腿导致的腿不直一般不好矫正。XO型腿又叫做膝外翻、膝内翻，可以通过手术来治疗，但是现在临床上大部分的XO型腿是达不到手术治疗标准的，只能通过保守恢复，用锻炼来慢慢恢复。
针对肌肉酸痛的部位进行轻微按摩，逐渐加大力度，在按摩的过程中还可以加上活血化瘀的药物来促进肌肉的放松，但是不要盲目、随意进行按摩。热敷，用热水袋或者热毛巾敷在脖子酸痛的地方，松解肌肉紧张程度达到缓解落枕症状的目的。局部贴敷活血化瘀、消肿止痛功效的膏药。
手术治疗：成人完全性直肠脱垂的手术方法很多，各有优缺点和不同的复发率。手术途径有4种：经腹部、经会阴、经腹会阴和经骶部。前两种途径应用较多。经腹部手术中直肠悬吊固定术治疗直肠脱垂疗效肯定。