呕吐主要是因为胃粘膜损伤或者其他原因引起的。呕吐后最好不要吃水果，因为水果大多生冷寒凉，容易刺激胃粘膜。呕吐后可以喝小米粥、牛奶、酸奶等。如果有消化不良，可以吃清淡的食物，减轻胃肠负担。呕吐频繁时最好不要进食，要及时就医明确具体病因。如果休息后呕吐减轻或者停止了，可以吃流质、半流质的食物进行缓解，避免病情复发。
吃了避孕药后可以吃维生素C含量多的水果。如猕猴桃，橙子，柚子，苹果等。
通过用维生素C加速避孕药的代谢、降低避孕药的副作用，紧急避孕药属于高效的孕激素，会影响体内的内分泌，导致内分泌失调。吃完紧急避孕药后可能会胃肠道不舒服、乳房胀痛白带异常、月经紊乱，要规律作息，清淡饮食，同房14天后，可用早孕试纸测尿液，排除怀孕的可能性。
怀孕后吃低糖的水果比较好。
水果的营养成分很高，种类也很多，但孕妇最好选择一些低糖的，因为孕妇，随着孕周的增长，可能会导致新陈代谢加快，造成血糖身高，容易消化，容易患上糖尿病，因此要多吃一些低糖的蔬菜，例如：黄瓜、番茄、胡萝卜等蔬菜，水果有奇异果、柚子、雪莲果等，这些水果含糖量也不高，能够增加食物，补充维生素。
药流一般指药物流产。药物流产后吃新鲜的水果，比如香蕉、苹果、葡萄、橘子、火龙果、樱桃、芒果等。这些水果中通常含有多种维生素，还含有脂肪酸、矿物质、膳食纤维等成分。可以补充营养，还可以补气养血、温热散寒，缓解焦虑紧张的情绪。药物流产的主要副作用是药流不全、阴道流血时间长等，可以在医生指导下口服益母草颗粒、新生化颗粒等药物治疗。
运动后吃香蕉、杏、无花果等水果补钾，钾可调节体内水分平衡，协助维持稳定的血压，增强神经活动传导。糙米，红薯，鸡肉，鱼肉中钾的含量也比较高。避免导致钾过量，过量时会引起铜继发性缺乏，心律不齐。
