减肥脱发因人而异周期不同有可能自行恢复。
很多人以减肥为目的，过度的节食，可能会导致营养不良，甚至是比较严重的缺铁性的贫血，出现脱发。这种头脱发多长时间能否恢复要取决于营养不良的严重程度，或者是贫血的程度，如果比较轻微的营养不良，那么恢复正常的饮食，身体状态恢复之后，脱发相对可以比较快的改善。如果是比较严重的营养不良，或者出现了比较严重的缺铁性贫血，恢复的周期就会长很多，所以具体的情况是因人而异。
减肥脱发通常可以恢复，必要时也可以通过做植发手术的方式治疗。在减肥后出现了脱发的现象，可以通过合理搭配膳食的方式缓解，能够达到较好的治疗效果，但是需要长期的坚持才能够降糖作用，若是治疗的效果并不是特别的理想，也可以通过做植发手术的方式改善，但是在做植发手术的时候，一定要选择大型的美容机构，让专业医生操作，可以有效的减少对头皮的伤害。在做完植发手术后要保证局部皮肤的清洁，短时间的尽量不要使用洗发露清洗，以免出现感染。
由于过度的减肥导致的脱发，这种情况患者可以在饮食方面做一些调整，如果效果不好，可以考虑植发。头发移植是通过特殊器械将头发毛囊周围部分组织一并完整切取，脱离头皮原位，然后移植到需要头发又经过一定准备、具备接受该头发条件的位置，称头发移植。建议要多吃一些蛋白质，脂肪，维生素以及铜，铁等矿物含量高的食物，比如瘦肉，蛋类的，可以促进头发生长。其次，要多吃一些生发的食物，比如黑芝麻，大枣，核桃仁，桂圆肉等。
如果在减肥后出现了严重的脱发情况，患者可以选择激光来治疗脱发问题。激光治疗脱发是一个很好的选择，目前来看激光治疗脱发并没有明显的副作用。激光治疗帽使得激光治疗脱发非常容易进行，因为它不需要用户的进行复杂操作，并且在家中或在旅途中使用都很简单。如果需要，它可以与其他疗法组合使用。无论是与头发移植程序或处方脱发药物一起使用，激光治疗脱发有可能显着改善毛囊的健康状况，从而使头发更加饱满自然。建议患者可以多食用一些富含维生素或者是微量元素的水果、以及蔬菜，其有助于患者提高基础代谢率。
如果脱发的问题比较严重可以考虑患者使用药物进行治疗。过度节食减肥会导致体内内分泌失调，营养成分流失引起患者出现营养不良的情况，所以会导致患者身体机能下降，引起不同程度的脱发，也会出现其他后遗症和并发症，药物可以帮助到大家刺激头发的生长，以帮助大部分有脱发问题的患者可以在短时间之内控制好脱发的问题，继而帮助头发重新长出来。建议日常生活中应该合理控制体重，不要过度减肥，同时加强对营养物质的摄入，多吃有营养的物质，调理身体有助于缓解脱发的症状，选择合理健康的减肥方式，减肥期间需要积极进行运动锻炼，少吃高热量油腻的食物。
减肥后大量脱发可以补充营养改善，可以通过植发手术治疗。如果是由于缺乏营养引起的，通常在给身体及时补充营养后可以得到改善。但若毛囊炎组织已经坏死，无法再生长毛发此时也可以植发手术，植发是从刺激后枕部位提取健康的毛囊组织，移植到没有头发的区域进行培植，大概3到6个月会有新的毛发长出。
