手要怎么保养才漂亮

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我的手部皮肤比较干,而且比较粗糙,看起来很难看,请问,手要怎么保养才漂亮?
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杨晓楠 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院整形美容 三级甲等
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、...
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手部保养可以通过涂抹护手霜进行改善,并且可以选择果酸换肤的方式进行保养。手部经常清洗很容易导致皮肤干燥的现象,平时在洗手后可以涂抹护手霜,能够使手部保持滋润,还可以使用果酸焕肤的方式进行改善。骨酸换肤,利用高浓度的果酸涂抹在手部,可以促使老化的角质脱落并且刺激胶原蛋白再生,从而可以使手部皮肤变得紧致而且光滑。日常饮食以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜与水果,冬天还要注意手部的保暖。
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更年期是一个特殊的时期,在40岁至50岁之间,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,要缓解更年期病症,考虑多吃些含有豆制品,到医院检查并对症治疗比较好的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

早产宝宝发育要滞后于足月儿,比如消化系统、呼吸系统以及循环系统等。其抵抗力相对较低,很容易发生感冒,肺炎,支气管炎,心脏的衰竭,肝功能的不良等情况。对于喂养,不要一次喂太多,可以少吃多餐,保证营养的吸收,并且定期要调整方案,适当的要在快一个月的时候给补充鱼肝油。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

可以给宝宝吃一些高蛋白的营养物质促使宝宝长胖吗,首先要调理小孩的脾胃,脾胃功能好食欲就好。可以口服一些健脾胃的药物,食物以易消化、高蛋白、高热量为主,如鸡肉、牛肉、鱼肉、水果和蔬菜、海参,牛奶等。保持足够的睡眠时间。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

忌酒精和一切辛辣及刺激性食品。避免油炸及干硬食品。少吃或不吃纤维较多的食品以及产气多的食品,如芹菜、韭菜、黄豆芽、红薯、干豆类、汽水、萝卜等。胆汁肝硬化饮食禁忌,避免食用带刺带骨以及芹菜、韭菜、老白菜、黄豆芽等含粗糙纤维的食物,更不能食用硬、脆的干食品。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
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宫颈炎的保养方法有在选择内衣裤时,最好穿纯棉的内裤,也要选择宽松的,还要注意卫生要勤换洗,这样才能保持外阴的清洁,保护干爽的状态。每晚用温开水清洗外阴,月经期勤换卫生巾,性生活前夫妻双方应该清晰。

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白带异常是妇科炎症的一种临床症状,常见于滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、子宫颈炎、子宫颈息肉、子宫内膜炎等。不要用热水洗烫,忌用肥皂。衣着特别是内裤要宽适透气。忌酒及辛辣或过敏食物,可以用盐水清洗,同时每天换内裤。

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擅长:妇产科超声