下巴长赘肉怎么消除

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我最近宅在家里,给自己吃胖了,下巴都是赘肉了,请问一下,下巴长赘肉怎么消除?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院整形美容 三级甲等
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化
下巴长赘肉消除方法很多,具体方法因人而异,效果都非常不错。下巴的脂肪团赘肉,可以去正规医美机构,做吸脂手术。吸脂手术安全有效,定位准确,见效快,反弹几率相对较小。手术主要是负压法,去除皮下脂肪,起到瘦下巴的作用。求美者在治疗过程中,还可以减脂身体的更多部位。平时饮食,可以减少油炸和油腻食物,通过健康的减肥减少身体脂肪和面部过多的脂肪。求美者也可以通过运动方式减脂,仰卧在床上,用肩膀支撑,将头悬在床沿之外,然后慢慢抬起,再倒下,重复十多次。建议平时的饮食要清淡,尽量不要吃脂肪含量高的食物。需要慢慢咀嚼,产生饱腹感。要吃低热量,高纤维的食物。
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相关问答

一般情况下,腋下赘肉可能是扁平疣、副乳等原因引起的。具体内容如下:
1.扁平疣:扁平疣,一种是比较密集的。可以通过激光或者冰冻等手段来进行治疗。再次使用激光或者冰冻治疗后,要做好局部护理,避免感染。
2.副乳:腋下赘肉也是副乳的患者,一般不会有明显的不适,可以不用药物进行治疗,平时要经常清洗腋窝,避免异味。如果有大量的脂肪,并伴随着疼痛,可以通过外科手术来处理。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

要减少肚子上的脂肪,不仅要做好肚子的运动,还要做好全面的减肥,首先要找出引起肥胖的原因,然后再根据自己的饮食习惯,控制饮食量。避免酗酒,要注意清淡的饮食,还要进行科学的、针对全身性的运动,比如跑步、打篮球、踢球、做健身操等。在这个基础上,可以进行一些腹部的运动,例如仰卧起坐,这样可以减轻腹部的脂肪。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

下巴起很硬的痘痘,建议用硫磺皂清洗面部。
如果痘痘发白,可以使用专业的挤痘工具,将它挤掉,但要注意预防感染,但是如果痘痘没有发白,建议不要用手去挤它,避免痘痘感染,可以涂抹一些消炎药膏来消除痘痘。
在平时不要熬夜,避免吃辛辣刺激的、油炸食品,要多喝水促进新陈代谢。多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素。必要时对皮肤进行一些保养。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般情况下,下巴毛囊炎可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状,具体内容如下:
1.药物治疗:如果患者患有下巴毛囊炎,可以在医生指导下使用克林霉素乳膏、夫西地酸软膏、葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行治疗,以缓解不适症状。
2.日常护理:如果患者患有下巴毛囊炎,可以通过日常护理进行改善。患者应避免食用辛辣刺激性食物,不要熬夜,要注意保持面部皮肤清洁、干燥。此外,患者可以适当进行锻炼,以促进新陈代谢。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

下巴长痤疮一般可以通过做好皮肤清洁、外用药物、红蓝光照射等方法去除,有利于皮肤逐渐恢复。
1、做好皮肤清洁:可以早晚使用洗面奶清洁皮肤,有利于将毛孔部位油脂清除,可以防止痤疮赶紧过度滋生,使炎症逐渐好转和痤疮逐渐消退。
2、外用药物:通常可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、维a酸乳膏等药物,可以起到抗菌消炎作用,达到良好治疗痤疮效果。
3、红蓝光照射:一般通过激光产生红光和蓝光将痤疮表皮和生存痤疮杆菌杀灭,还可以达到良好消炎效果,使痤疮逐渐减轻和恢复。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

下巴有瘀血可能是痛风性关节炎、脂肪瘤等原因导致的,需要对症治疗。
1.痛风性关节炎:痛风性关节炎是以自限性和剧烈疼痛为特点的无菌性炎症,主要发生于足背、踝、膝、指、腕等处,主要症状为关节红、肿、热、痛以及功能受限,患处局部肿胀导致血液流动缓慢或受阻,形成瘀血。患者可以在医生的指导下使用吲哚美辛胶囊、布洛芬缓释胶囊、关节解痛膏等药物来治疗,或者通过手术的方式进入病灶,将发生炎症的组织清除掉。
2.脂肪瘤:脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤,为正常脂肪样组织的瘤状物,好发于四肢、躯干,可能刺激到周围的组织黏膜,引起水肿、淤血等现象。本病暂无特效药治疗,需要通过手术将瘤体完整切除。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。