适当的进行局部按摩，可促进血液循环。用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂抹，每日两次，连涂三天。平常一定要多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，冬天了一点，要戴好手套，耳套。还要加强锻炼，增强体质。
这种症状不排除与精神压力过大有一定的关系。也有可能是内分泌失调所导致的。平时养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜。在饮食上稍加注意，多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，例如青菜、白菜、胡萝卜、西兰花等。避免食用油腻的东西。
平时不要扣它挤压它，防止刺激皮肤进一步损伤加重疾病。可以药物缓解，慢慢的消退。饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，保持大便畅通。
可以先用药物保守治疗控制症状，如要只是有痔疮膏效果不好，那么可以先用中药坐浴，然后再外用痔疮膏，配合口服具有清热解毒，活血止痛，收敛止痒的中成药物来治疗。如果通过这些药物保守治疗，效果还是不好，那么就需要手术处理。治疗痔疮可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗，严重者可手术治疗。多食用含有的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁等的食物，忌辛辣刺激食物。平时要避免久坐、久站。
如果同时伴有白带异常，应该是阴道炎的表现，不像你想的那么严重。建议每天晚上用药物清洁外阴，然后涂抹相关的药物。如果真的不放心，可以去妇科门诊检查一下。可以检查白带常规。如果确诊为阴道炎，根据阴道炎的类型，在指导下使用。记得不要吃辛辣、鱼虾和其他刺激性的东西。
