冬天怕冷手脚冰凉肤色不好

会员141234182 28岁 已回复
手脚冰凉,穿的比别人都厚,还是冷肤色不好,例假不正常,想得到的帮助:请问医生我这是怎么了?怎么样才能快速缓解?谢谢!
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驻站医生18
擅长:全科
病情分析:您好这位朋友,这种情况考虑肾阳虚的表现,中医科检查治疗为主指导意见:建议营养均衡,注意保暖,多运动,可以多吃点牛羊肉,桂圆等,祝您健康以上是对“冬天怕冷手脚冰凉肤色不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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如果有这些症状的话,最常见的还是气虚,或脾阳虚这类问题。中医调理的话,主要还是用些补气养血的中药,比如补中益气丸,八珍汤这类的。不过,首先还是跟平时缺乏锻炼,另外,饮食方面营养不均衡有直接关系。还要加强锻炼,平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。

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擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

出现了怕冷,手脚冰凉的症状,一般是因为患上阳虚或者是血虚。往往是青春期的女性,正为明显有些是因为患者肾阳不足导致的温驯作用异常,血虚是指血气达不到四肢末梢,于是患者出现手脚冰凉怕冷的现象可采用通阳活血的法。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般是可以考虑与肾阴虚有关系的。可以采用中药、按摩、理疗等治疗的。此种情况往往需要注意保养的,不要着凉的。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。

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擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

有可能和生完宝宝以后,由于身体虚弱而引起的一系列表现,多属于体寒的症状,如果平时会伴随有低血压,贫血等表现的话,属于气血不足的症状。生完孩子后稍微受凉就会脚后跟凉、痛可能与受风寒、韧带或肌筋膜损伤有关。

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擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

病情分析: 怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现虚的表现。
意见建议:阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品.忌吃性寒生冷之物,忌吃各种冷饮,忌吃各种生冷瓜果.

刘勇医生会员外科泰山医学院已帮助用户:25516
擅长:泌尿外科

指导意见:这种情况考虑气虚所致,建议平时加强营养和补充微量元素以 及注意保暖和 多喝水。也

李其辉医师内科于都县仙下中心卫生院已帮助用户:139708
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病