秋冬季节如何养生?

会员141209966 40岁 已回复
本身我气管就不太好,然后年轻时候因为生孩子又身体不太好,一直都是气虚体弱,经常容易感冒。看过医生,大夫说身体只能靠保养,尤其是秋冬季,需要慢慢调理,喝了些中药,效果甚微。 想得到怎样的帮助:秋冬季节如何养生?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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擅长:全科
病情分析:我还是建议你注意看看要是可以的话就是自己注意多锻炼看看吧指导意见:还有就是可的话就是彻底中药治疗下看看在秋季的是的打上预防针看看怎么样的吧,以上是对“秋冬季节如何养生?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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相关问答

秋冬季节皮肤干燥,可以做好补水,同时要选择保湿乳来进行调理皮肤的情况,面部皮肤可以做补水面膜来进行调理。早睡早起身体好,只有睡眠充足了,气色才会好,也有助于预防皮肤干燥。皮肤也会变得富有弹性,有光泽。平时养成良好的生活习惯,不要熬夜,注意调理好饮食习惯,多吃一些水果和蔬菜。

徐薇主任医师皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

秋冬季节容易引起宝宝感冒,家长应适当增加或减少宝宝的衣服,以防感冒。如果宝宝习惯踢被子,请注意。宝宝还应该加强户外运动,如果宝宝运动后出汗,则应该晾干或换衣服。婴儿的饮食应该是平衡的,每天需要摄入水果和蔬菜。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

可能是一个季节性皮炎,主要是由于季节变化所导致的一个局部皮肤过敏反应。这样需要注意保持局部皮肤的清洁,尽量不要去搔抓局部的皮肤,在治疗上可以积极使用抗过敏治疗,平时要多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

季节性皮肤干燥应该注意保暖,不吃辣椒,海鲜,羊肉等刺激性较大的食物,如果伴随瘙痒症状,可以在局部涂抹一些抗过敏的药物。季节性的皮肤粘膜脱皮干燥,多数是属于缺乏维生素,也可以是由于真菌感染,或者是由于营养不良,以及过敏因素所致。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

在秋季,慢性支气管炎可以多喝一些滋肺润肺的汤品,比如罗汉果莲藕甜汤,把莲藕、罗汉果、红枣泡发,然后放入锅中,煮熟后加红糖,用水煮一小会儿就可以喝了,还可以多喝一些清火润肺的汤,比如秋梨、甘草、川贝母、山楂、枸杞、冰糖熬制10分钟。支气管炎的人还可以多喝猪肺止咳汤,有祛痰润肺的作用,对慢性气管炎有一定的帮助。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

嘴唇干燥多发于秋冬等气候干燥的季节,可由炎症、营养素缺乏等原因引起,所以平时要多吃蔬菜水果,补充维生素,可以服用维生素b2半个月的时间调理,平时可以用一些橄榄油或者植物油涂抹。不要吃刺激性食物,不能喝酒吸烟,不要用舌头去舔嘴唇。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。