有盗汗吃什么食物好?

会员141196134 45岁 已回复
我最近经常感觉到出汗,特别是晚上睡觉的时候,每天早上起来我身上都会有好多的汗,有时候连睡衣都湿透了,我去医院看医生说是因为盗汗,想知道盗汗应该吃点什么可以改善一下。 想得到怎样的帮助:有盗汗吃什么食物好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生3
擅长:全科
指导意见:1、建议您到当地中医院做一下系统检查,排查病因,根据舌苔脉象采用中药治疗调理一下2、如果是阴虚引起的盗汗,可以口服六味地黄丸,多吃山药,枸杞等滋肾阴的食物;如果是气虚自汗,建议多吃补气的食物,如黄芪,可口服玉屏风散3、建议平时多加强运动,增强体质4、平时饮食要注意,多吃豆制品,粗粮食物以上是对“有盗汗吃什么食物好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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一般情况下,小孩盗汗吃清淡、增强脾胃功能的食物好。具体内容如下:
小孩盗汗可能是脾胃功能虚弱导致的,因此可以吃清淡、增强脾胃功能的食物,比如用山药熬粥或者是炖汤,山药胡萝卜粥就有助于给小孩提供营养,还可以给小孩吃莲子,比如百合莲子粥,可以起到止虚汗的作用。还要给宝宝摄入足够的蛋白质,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

失眠盗汗通常可以和富含维生素B、维生素C、维生素D的食物、水果一起吃,如下:
1.苹果:富含维生素B6、维生素B1、维生素B2等。可以安神,改善睡眠。
2.香蕉:富含矿物质,包括氯化钾、氯化钠和钙,并富含维生素B6。香蕉可以安神,纠正电解质失衡,改善睡眠。
3.葡萄:富含褪黑激素,能有效调节大脑褪黑激素水平,从而起到改善睡眠的作用。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

出现的盗汗的情况,这个可能考虑因为缺钙的原因,还有就是因为生长代谢旺盛引起的。平时多晒太阳,同时可以抽血检查一下微量元素就可以了,可以吃高蛋白食物,如肉类、蛋类、牛奶等,以补充营养。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

绝经前盗汗是指女性处于绝经前的时期,出现突发性的汗液排出、出汗量增加等症状。这种症状是由身体荷尔蒙变化引起的,可以通过饮食以及药物来缓解。
1.饮食:在日常生活中女性要注重维生素B6和镁的摄取,如豆类、瘦肉、鸡肉、牛肉等,这两种营养素有助于稳定荷尔蒙水平,缓解盗汗症状。另外,还需减少辛辣刺激的食物摄入,这些食物会刺激身体出汗,加重盗汗问题。
2.药物:在药物方面,更年期女性可在医生的指导下结合自身情况选用适合的药物,例如比较常见的胰激肽原酶、谷维素、维生素B1片等,其中胰激肽原酶是一种蛋白水解酶,能够释放出缓激肽,扩张外周血管,改善女性微循环障碍的状况,从而缓解女性绝经期出现的盗汗、潮热等症状。

刘浩主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:从事于正常的生理产科及病理产科、合并症—子痫、妊娠期糖尿病、合并心脏病等合并内外科疾病,特别是产科出血、羊水栓塞等危重症抢救工作。

小孩盗汗吃什么好,引起小孩盗汗常见的原因是孩子缺钙,可以给孩子补充足量的维生素,适当补钙,多晒太阳。以上两种可能性都没有,那么就主要考虑孩子,是因为个体差异的原因,引起盗汗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

盗汗失眠吃安神液好。
安神液具有益气养血、健脑安神、生精补髓的功效,可用于治疗气血两虚、精神不振、四肢无力引起的头痛、头晕,神经衰弱引起的头晕、乏力、健忘、失眠、过度疲劳、食欲不振、恶心等。喝安神液可以美容养颜,延年益寿,但服用期间要避免饮酒、辛辣油腻、生气、安心、愤怒、情绪波动等。服药前一定要在医生的指导下服药,按照中医辨证论治的原则进行对症治疗,效果会更好。如果错误的判断不起作用,可能会有不良影响。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。