这应该是感冒的症状，可能是受凉引起的，全身不适是属于病毒感染的，建议保持心情舒畅，多喝水才行的，实在不能，可以直接适当口服药物来缓解不适，不要吃辛辣，油腻，生冷的食物。
浑身酸痛可能是着凉受寒引起的感冒，建议平时出门及时添加衣服，避免着凉受寒引起感冒，可以口服药物，或者用生姜，葱白熬水喝。平时多吃些新鲜的蔬菜水果，多喝水，对预防感冒是有好处的，适当锻炼，增强体质，保持良好的心情。
问题分析：您好，根据你的描述来看考虑可能是感冒了，类似感冒的症状。
指导建议：建议多喝温开水，可以喝板蓝根或者莲花清瘟颗粒或者蒲地蓝口服液等，注意休息，多吃新鲜的蔬菜。如果症状没有改善的话，建议需要去医院内科就诊。
这是典型的病毒性感冒的症状，是免疫系统的应激反应。一般感冒痊愈后，酸痛的症状就会消失，要多喝水，水可以帮助加速体循环，加速身体汗液、尿液、粪便的排出，而引起感冒的病菌也可以随着身体的排泄而排出体外。
浑身酸痛无力导致失眠的原因有：
1、精神压力过大。如果平时心理压力过大，会导致全身不适、全身酸痛、失眠等症状。这个时候建议大家多参加一些文体活动，改善自己的心理状态。
2、神经衰弱。这种病主要和心理压力过大有关。发病时会导致植物神经功能紊乱，然后会出现酸痛失眠的症状。未来应通过调整神经心理治疗和对症治疗来改善病情。
3、身体疲劳。如果进行大运动量的运动，会导致乳酸堆积，全身酸痛，身体不适的症状会引起失眠。这个时候，你要适当休息。
浑身发热四肢无力无论是什么原因引起，注意休息，及时补充水分和盐是必要的。普通低烧不用急着降温，首先应结合当地流行性疾病流行情况及浑身乏力，四肢无力症状的严重程度进行综合判断，如有必要到医院进行系统的检查。如果周围有人也出现浑身发热，四肢无力的症状，大多是流行性感冒引起的，多为病毒性的，可采取抗病毒治疗。