背部劳损应该按摩哪几个穴位好。

会员140485257 22岁 已回复
背部劳损,买了个按摩仪不知道要按摩哪些好。。麻烦说下,谢谢!!
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驻站医生15
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病情分析:背肌劳损是由于工作性质、生活习惯等原因,造成病人久坐少动,姿势单一,或者受寒湿等,导致背部肌肉、韧带、筋膜等软组织长时间处于紧张和疲劳状态,引发慢性劳损。指导意见:症状较重者还可点按风门、天宗、大杼、膈俞、脾俞、肾俞、委中等穴位,以增强疗效,防止复发。
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湿气重,艾灸可以灸以下部位进行祛湿治疗,首先可以灸关元、气海、中极,这几个穴位,可以打开气道,同时能够壮阳培补元气,当我们的身体的元气比较旺盛,身体免疫能力较强的时候,就可以将湿气排出体外。另外,可以灸命门,肾俞这两个重要穴位,可以提高肾气,补命门之火,火寒湿可除。

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擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

冠心病刮中冲穴,位置在中指指端末处,可用大拇指按压,极泉穴,位置在腋窝动脉应手处,按穴时用大拇指往腋窝上直接按压,至阳穴在背部两肩胛的下缘连线,这三个穴位是冠心病三大急救穴位。

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擅长:内科、心血管疾病

如果想补肾壮阳的情况下,艾灸足三里、气海,关元或者是肾俞等穴位即可。一般每天艾灸20分钟左右即可,还要注意多饮水,避免上火。能够调理脾胃、补中益气、补肾壮阳,对治疗男性勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

拔罐祛湿可以拔三阴交,三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。还有涌泉,涌泉穴是足少阴经第一个穴位,位于人体最下部足掌心处,体内湿毒之邪容易蕴集于此,不易排出,日积月累,阻塞经气,或随经气传至体内其他部位,造成许多疾病。

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擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

宫寒主要选取腹部的穴位,以神阙穴、关元穴、气海穴、归来穴、子宫穴为主,腰骶部是以命门穴、肾俞穴、八髎穴为主。一般艾灸以先灸阳再灸阴为主,前3次要求每天都来,以后大约隔1天1次,前1个月的治疗效果是比较好的等到第2-3月,一个星期来1-2次,3个月就可以达到比较理想的治疗效果。

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擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

放血治疗对于高血压来说,目前没有确切的疗效,盲目的尝试放血治疗。发现患有高血压以后,还是按照正规流程处理。首先去医院检查鉴别,找到引起高血压的原因。如果存在继发因素,先把原发病治疗好,血压一般可以恢复正常。如果属于原发性高血压,通过口服降压药物治疗。

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