有可能和生完宝宝以后，由于身体虚弱而引起的一系列表现，多属于体寒的症状，如果平时会伴随有低血压，贫血等表现的话，属于气血不足的症状。生完孩子后稍微受凉就会脚后跟凉、痛可能与受风寒、韧带或肌筋膜损伤有关。
如果有这些症状的话，最常见的还是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的话，主要还是用些补气养血的中药，比如补中益气丸，八珍汤这类的。不过，首先还是跟平时缺乏锻炼，另外，饮食方面营养不均衡有直接关系。还要加强锻炼，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。
出现了怕冷，手脚冰凉的症状，一般是因为患上阳虚或者是血虚。往往是青春期的女性，正为明显有些是因为患者肾阳不足导致的温驯作用异常，血虚是指血气达不到四肢末梢，于是患者出现手脚冰凉怕冷的现象可采用通阳活血的法。
发烧通常指发热。一般情况下，一岁宝宝手脚冰凉、头发热可以通过药物治疗、日常护理等方式来进行治疗，具体内容如下：
1.药物治疗：如果一岁宝宝出现了手脚冰凉、头发热的症状，家长可以遵医嘱使用维生素C片、布洛芬混悬液等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：在治疗期间，家长要注意为宝宝进行日常护理，可以用酒精、热敷等方式来改善宝宝的病情。此外，家长可以适当地给宝宝增加饮水量，以促进身体恢复健康。
通常情况下，手脚冰凉额头发热，考虑是感冒引起的发热。
外感风寒，不能将阳气宣发到四肢，所以出现手脚发凉的情况。如果体温超过38.5度，就需要适当口服风寒感冒颗粒。如果没有超过，需要通过温水擦拭来降低体温，促进血液循环。患者在治疗期间应该早睡早起，保持充足的睡眠；注意饮食的多样性，适量吃新鲜的水果、蔬菜比较好；注意保暖和通风，将室内环境保持在合适的温度范围内。
手脚冰凉和头发热可能表明在发烧的早期温度可能会继续升高。这是因为身体的体温调节中心有一个异常的温度设定点，会不断发出发热信号，导致体温逐渐升高，但手脚冰凉。这个时候，物理降温通常是不可能的，这可能会加重感冒的情况。同时，要采取措施保暖。当体温上升到一定程度时，手脚不再冷，手脚发热。体温上升到一定程度时，手脚不再冷，手脚发热。
