肾虚吃什么好?

会员140430594 45岁 已回复
最近几年我突然发现我会怕冷,手脚冰凉,有时候睡不好,很容易醒,还会遗精。房事前能勃起,可是不能正常的进行性生活,有时甚至不能勃起,并且会出现腰酸腿软,脚发凉,记忆力减退,偶尔耳鸣等情况。 想得到怎样的帮助:肾虚吃什么好?
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驻站医生15
擅长:全科
肾之阴阳俱虚,肾气化生不足,症见滑精、早泄,尿后滴沥不尽,小便次数多而清,腰膝酸软,听力减退,气短,四肢不温,脉细弱等,治疗以补肾为主。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。不管男性女性,肾虚是一样的。我只是按照中医的理论来给你推荐一个方法,很简单。我给你的方法就是食疗的法子,也不用药,就是时间有点长。 黑木耳,怎么吃都行,每天有那么一顿就可以了,多少不限。 黑豆,如果情况允许,每天二两,淡盐水煮之,喝汤吃豆。 黑芝麻,这个油性比较大,看你的消化肠胃功能如何,如果有腹泻,就少吃一点,炒芝麻盐也可以,量多少不限。 核桃,这个也有油性,不过比黑芝麻油性小一点。每天十枚。如果有腹泻等情况发生,先把黑芝麻停了,然后减少核桃的量。
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相关问答

老公肾虚吃蜂蜜、韭菜、鸡蛋等食物好,具体分析如下:
1.蜂蜜:男性肾虚者可以食用蜂蜜,可以缓解肾脏功能低下的情况,女性生育能力低下,也可以多食用一些蜂蜜。
2.韭菜:韭菜是一种很好的滋阴药,可以有效地缓解肾虚,阳萎等病症,缓解梦遗等病症,有缓解早泄的作用。
3.鸡蛋:鸡蛋富含高品质的蛋白质,可以提升身体的活力,改善男人的精子品质。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,肾虚吃桑葚、黑豆、羊肉等食物好调养,具体内容如下:
若肾虚情况较为轻微,通常可以吃枸杞、桑葚、黑豆、黑米、黑芝麻等具有良好的补肾作用的食物。另外,还可以吃一些牛、羊肉等。如果是肾虚非常的严重,或者为了达到迅速的效果,可以在医生指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸、汇仁肾宝等具有补肾性的药物。

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通常情况下,吃韭菜、羊肉等食物治疗肾虚。
治疗肾虚,要知道它的病因,如果是肾阴虚,可以服用六味地黄丸进行治疗,如果是肾阳虚,可以服用金匮肾气丸进行治疗。建议肾虚患者平时注意清淡低盐饮食,尽量避免吸烟饮酒,减少高蛋白、高热量、生冷食物的摄入。可以适当进食具有补肾功效的食物,如韭菜、羊肉、鸽子蛋等。平时应注意水的摄入量与排出量是否平衡,保持良好的饮食习惯。

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肾虚食补吃桑葚、黑豆、黑枸杞、板栗、黑芝麻、黑木耳、海带等食物好。具体情况分析如下:
肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种,如果是肾阴虚,可服用六味地黄丸治疗;如果是肾阳虚,可以服用金匮肾气丸治疗,如果出现肾阴阳两虚的,可以口服肾水宝胶囊。患者需要结合检查结果,明确诊断后再治疗,根据具体的病因再采用相应治疗,不可盲目进行治疗,并且患者需要遵医嘱。

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肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚可表现为腰酸、烦躁、盗汗、头晕、耳鸣等,可以服用药物进行治疗,肾阳虚可表现为四肢发冷、畏寒、神疲乏力等,可以服用金匮肾气丸进行治疗,肾虚也可以吃狗肉、羊肉、韭菜、黑芝麻、枸杞、桑葚、何首乌、核桃、山药、栗子、大麦、甲鱼、银耳等进行食补,还可以喝粥类,如枸杞猪腰粥、桑葚紫米粥等。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

治疗肾虚的食物,比如黑芝麻,黑色大豆,藕片类的食物。如果效果不好的情况下,也可以使用中药进行调理一段时间,并保持规律的生活习惯,避免熬夜劳累等不良的生活习惯。不要做剧烈运动。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症