中暑不能吃什么?

会员140420997 24岁 已回复
这几天高温快四十度了,热的我浑身没劲,头晕的很,没有食欲,吃什么都想吐,难受的很,开始是头发烫,之后身上也的,心慌的喘不上来气,感觉像是中暑了,喝了点藿香正气水,稍微好了些。 想得到怎样的帮助:中暑不能吃什么?
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驻站医生15
擅长:全科
长期从事高温作业是特别容易导致中暑的,平时可以随身携带防暑药物,如人丹,十滴水,藿香正气水,清凉油,无极丹等。一旦出现中暑症状就可服用所带药品缓解病情,加强个人防护,防暑用个人防护用品包括面罩,眼镜,衣裤和鞋袜等,工作服药用耐热,导热系数小而透气性良好的面料,露天作业要佩戴工作帽等。最好吃些清淡少油、易消化的食物。瓜果蔬菜:选西红柿、黄瓜、莴苣、扁豆、芹菜等;鲜桃、西瓜多吃为宜。清淡食品不能少,既营养又消暑。
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如果发现有中暑的情况,可以饮用一些含盐分的清凉饮料,可以在额部,颞部涂抹清凉油,风油精等,也可以口服药物,也可以吃苦瓜,西瓜,黄瓜,梨,绿豆汤,香蕉等水果补充水分解暑。

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擅长:内科、心血管疾病

现在中暑了,而且还有浑身发烫的情况下,考虑可能是引起的热射病的情况,要注意马上到医院去就诊检查的,并且注意多喝一些水。超过38.5度需要使用退烧药的,多注意休息,平时要注意外出时做好防护工作,而且注意积极增强体质来改善的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

目前主要是饮食上一定要注意,尽量清淡饮食,尽量不要吃一些油腻的东西的,也尽量不要吃些水果,可以吃一些,清淡的蔬菜,比方说白菜,油麦菜,或者是应用一些黄瓜等都可以,有利于病情的恢复的。

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擅长:内科、心血管疾病

中暑应该吃清淡的、容易消化的食物为主。因为中暑之后体内大量丢失水分,而导致体内的氯离子减少,胃液的氯离子减少,会导致胃液的酸性减弱,从而影响食物的消化,应多喝温开水。

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擅长:内科、心血管疾病

黄瓜,性凉味甘,起到清热解毒,利水消肿,止渴生津功效。可用于身热烦渴,热毒疮疡,黄疸热淋,小便赤黄等症。丝瓜,不仅营养丰富,其药用价值更高,它起到清暑凉血,解毒通便,祛风,化痰,润肌美容,通经络,行血脉,降血压,下乳汁等功效。

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擅长:内科、心血管疾病

在大暑中要多喝一些白开水,可以选择喝凉茶,喝糖水,甚至是绿豆汤。要在比较凉快的时候做一些运动排汗也是可以免止中暑的。在饮食上应该吃一些比较清淡的食物如粥之类的,可以多吃一些水果。

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