体寒体热该怎么去分辨

会员140409703 21岁 已回复
舌苔厚白 腻 两边没有 有人说我既有寒象又有热象 有腹胀腹痛 最近一次大便前端干燥后端正常 今早起床 感觉眼睛模糊就是上火的感觉 偶尔感觉喉咙痛偶尔又不明显 小便黄少 易长痘痘 饭后肚子会胀得鼓起来请问需要吃点什么药 饮食上可以吃点什么 ?喝点凉茶有用吗?想得到的帮助:怎么回事
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生8
擅长:全科
病情分析:根据你的描述考虑是个人身心平衡失调的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,需要进行合理地调整。指导意见:应该合理饮食,营养均衡,规律作息,调整好心态,避免压力过大,防止烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常,减少不适的出现。
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避免潮湿的环境,不要直接睡在地板,减少阴雨天气的外出,不要穿潮湿的衣服。注意饮食的清淡,避免肥甘厚味,不容易消化的食物,这样会造成肠胃炎。注意少吃甜食,甜食可以让身体产生过氧化物,加重炎症的反应。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

湿气重,体寒,可多食一些具有补肾阳虚作用的食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉,根据"春夏养阳"的法则,夏日三伏,每一伏可食用羊肉附子汤一次,配合天地阳旺之时,以壮补人体之阳。还可以吃韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。另外,多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力。常见的温热食物有:牛肉、大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆、当归等。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

体寒痛经可以选择中药调理。
体寒会导致痛经,这种情况发生可以选择使用中药的方式达到调理体寒的目的,服用中药的时候要按照疗程服用,并且也可以选择使用艾灸这种方式艾灸也是属于中药的方式一种,针对痛经要注意早期抓紧治疗才能够尽快缓解。
在来月经的期间要注意休息,不能吃任何刺激性的东西,尤其是不能出现着凉的现象,否则会导致痛经更严重。

沈宏伟副主任医师妇产科中山大学附属第一医院已帮助用户:403
擅长:卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、外阴癌及子宫内膜异位症的规范化治疗。

宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛经、月经失调、是中医名词。用西医的话来说,表现为月经不调,痛经。其原因可能伴随有妇科方面炎症。建议宫寒,顾名思义就是子宫寒冷。百病起于寒,宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上。有句话叫做“十女九寒”,说明很多女性的体质容易偏向寒性。所以问题不是很大。治疗中西医治疗,暖宫,消除炎症。

刘冠媛主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

体质宫寒,严重的确会导致不孕,平时可以多吃一些核桃、枣、花生这些补气暖身的食物,而且之后的生活一定要多吃蔬菜水果,少吃一些寒冷的食物,适当的喝点姜糖水可以缓解宫寒的症状。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

女生体寒的调理应当以助热生阳为目的。注意避寒就温,多作阳光下户外活动,以借助自然界阳气养阳。避免长期在阴寒潮湿环境中工作或居住。要根据温度变化及时增添衣被。空调不要开得过凉。饮食上需要适当多吃山药、薏米、芡实、红枣,还要早睡早起、适当锻炼。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。