中医上的脾、肾和西医解剖学上的不完全是一个概念，中医所说的脾胃为后天之本，而肾为先天之本，两者是可以相互影响的。如果脾虚日久会导致肾虚，肾虚日久也会伤及脾胃。因此，建议在医生的指导下，辨证施治，选用补脾益肾的中药予以调理。平时需注意饮食规律、作息规律。
最比较典型的比如第一个是枕后或者是项背，或者是腰脊的疼痛和酸软，或者是出现了腰的活动转侧的不利。另外一方面还可能会出现头晕耳鸣、脱发。男性可能会出现遗精，早泄，阳痿，女性可能会出现月经的不调，或者是早衰闭经等症状。
肾虚有可能会引起失眠。
当肾脏精气阴阳不足会引起患者出现肾虚，导致体内经络血液循环不足引起失眠多梦，同时还会伴随着腰膝酸软和四肢发冷，随着病情的发展，肾虚的发病原因，很可能是性生活过度频繁，可能还会导致阳痿早泄以及浮肿，会影响日后的生活。建议患者可以口服补肾的药物来进行治疗，在治疗期间应该多进行户外活动，提高自身免疫力，改变不良生活饮食规律。
肾虚与视力模糊有关。如果长期肾虚，即肾精不足，则容易出现头晕、视力模糊等症状。然而，肝肾阴的常见缺陷很容易影响视力。所以应该找个中医医生来诊断病情。如果身体缺乏肝肾阴，就需要养阴、养肝、养肾的方法。或综合诊断后靶向药物调理。
肾虚有可能导致咳嗽。但是咳嗽一般是上呼吸道感染，比如支气管炎，咽炎或者扁桃体炎引起的，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，避免过度手淫，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质。