红皮莲子的功效与作用有什么

会员140356287 28岁 已回复
我之前身体不太好,特别难受,去中医院检查的时候中医大夫说让我喝一些红皮莲子熬成的粥,说是有很大的好处。 想得到怎样的帮助:红皮莲子的功效与作用有什么
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生11
擅长:全科
您好朋友,具体症状是什么呢?建议看看中医,面诊后辨证论治治疗效果很好的。您说的莲子可以健脾去湿治疗,还有补肾的效果。莲子没有副作用的。放心用。
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莲子可以祛火、补充身体营养、帮助调理血压等,但莲子吃多了可能会刺激肠胃。
莲子是一种能帮助调理身体的食物,莲子中有丰富的维生素和大量的矿物质元素,平时多吃一些能帮助很好地补充身体中的营养,而且吃莲子还能起到很好的降温消火的作用,所以在夏天可以经常煮莲子粥来着喝,另外吃莲子还能起到养生的功效,尤其是老人可以经常吃一些莲子,这样对调理身体是非常有好处的,除此之外莲子还能有效地帮助调理高血压等症状。但莲子性寒凉,吃多了容易刺激胃的。
建议平时煮粥时可以放些莲子,夏季可以多吃莲子,最好不要喝寒性食物一起吃,注意适量食用为好。

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莲子心的功效与作用是以下情况。
莲子性凉,味苦,由于其味苦,能清热,能祛风散躁。夏天出现湿疹、痈、疖子等病症时,可以服用莲子心。在失眠的时候,可以服用莲子心来提神醒脑。此外,莲子心还可以起到利尿和降血压的功效。由于莲子心是一种药物,因此建议及时到医院检查,在医生的指导下用药。
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莲子的功效与作用清热降火、降血压、促进睡眠。新鲜莲子吃到嘴里甜滋滋、凉丝丝的,有清心解热的功效。夏季炎热容易烦躁,剥开几颗鲜嫩的青莲子,在齿间细细品味,立刻神清气爽、心旷神怡。

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