血热吃什么

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我最近一段时间睡眠不好,凌晨两三点的时候老硬,感觉热,干燥,就再也睡不着了,看了中医,说是血热,让喝中药汤,太苦不想喝,想得到怎样的帮助:血热吃什么
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沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院中医科 三级甲等
擅长:擅长对肝炎、肾炎、支气管炎、慢性肠炎、胃炎、肺气肿...
睡眠不好的话,有可能是多种因素引起的。根据你的年龄判断,有可能是由于生活压力大和日常思虑过多导致的。建议你在睡前喝一袋牛奶,有助于提高睡眠质量。同时在生活中增加有氧运动的运动量,白天运动量大了,晚上睡眠质量高。作息规律最重要
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相关问答

血热吃水牛角、生地、丹皮等药物、以及耳、绿豆、莲藕等食物可以凉血。
血热是指外感热邪进入血中,或内生火热入血导致的血液运行加快,患者既可以吃凉血的药物,比如水牛角、生地、丹皮等,或者赤芍、槐花、地榆、侧柏叶、白茅根等;也可以吃清热凉血的食物,比如银耳、绿豆、莲藕等,或者鸭肉、山竹、香蕉、梨子、西瓜、龟苓膏、猕猴桃、菊花、苦瓜等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

血热皮肤痒的患者,可以口服中成药治疗。患者可以选择比拜克胶囊、百癣夏塔热胶囊、一清胶囊等。也可以选择中药汤剂口服,主要组成是丹参、生地黄、槐花、紫草、赤芍、鸡血藤、白茅根等。
如果伴有明显瘙痒,可以口服西药,盐酸左西替利嗪口服液、马来酸氯苯那敏片、盐酸非索非那定片等,同时可以配合服用复方甘草酸苷胶囊。

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擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

血热容易导致人体发燥,火气大,爱发脾气,饮食上要注意避免吃辛辣刺激性食物,避免吃油腻、煎炸等上火食物,如火锅、烧烤、羊肉、麻辣烫、韭菜、辣椒、葱、蒜、生姜等。平时多吃冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、苦瓜、丝瓜、雪梨等具有凉血功效的食物。血热并不是指血液温度过高,而是因为体内有燥热,血行过快,血行过猛,容易导致体内毒素上升,建议注意休息,进行调理。

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擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

吃些凉血的中药,可以吃些滋阴养血的食物,可以吃黑木耳或者银耳,血热的人一定切记不能吃辛辣油腻刺激的食物。平时的话饮食要清淡点,还有要注意休息,多喝点热水,还要多注意一下卫生环境。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

在平时可以多吃黑芝麻,核桃,平常饮食多以清淡为主,少吃辛辣和刺激性的食物。要加强锻炼,提高自身抵抗力。多补充维生素,这样能够缓解你现在的状况。平时可以配合使用一些生发护发类的洗发水。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

血热血燥可以吃绿豆,具有清热解毒的功效,可以利尿,消暑。具有滋润皮肤的功效,还可以降低血脂,清除血液中的有毒物质。还可以用菊花,可以清肝明目,具有解毒的作用,可以消除身体中炎性物质。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。