食物晕厥严重。饮食不当，也是有可能会导致出现头晕等不适感觉。但是晕厥是一种短暂的意识丧失。如果有晕厥发生，要查找原因，然后尽快进行治疗。平时要多吃新鲜的瓜果蔬菜。
晕厥主要有三个时期的症状，首先是晕厥前期的症状，这个时候往往会出现眼前的黑蒙感，有点头晕的不适。还有些会出现消化道的症状，比如恶心，呕吐等，面色会变得苍白，当晕厥真正发生就会出现一过性的意识不清会跌倒。可能会出现跌倒后伴随而来的意外的损伤，比如骨折，或者头部外伤等。
晕厥的鉴别诊断主要包括，脑源性晕厥、心源性晕厥。心源性晕厥临床上常见的疾病包括严重心律失常、严重冠心病。脑源性晕厥临床上常见的疾病为脑供血不足、可能会有多种因素引起，比如严重低血压、严重低血容量时、均可能会出现。
应该明确具体病因，进行对因、对症治疗。晕厥为低血糖导致，应该立即进行糖分补充，如为体位性低血压导致的晕厥，应该给予平躺或卧位。如果不能明确晕厥病因，应该在保障气道通畅等前提下，及时就医处置。
晕厥是一时性的脑供血不足所致的短暂意识丧失，发作时病人因肌张力消失不能保持正常姿势而倒地。一般见于血管舒缩张障碍如低血压等，还有各种心脏病，血管疾病如粥样硬化、脑缺血、偏头痛等，还见于血液疾病如贫血、低血糖等。
