阳虚体质吃什么好?

会员140004848 35岁 已回复
我的身体从小就不太好,脸上特别的惨白,到了冬天我特别的怕冷,穿的在多,我也是手脚冰凉的,前几天我陪一个朋友去看了一名老中医,顺便也让他给我把了个脉,老中医说我是阳虚的体制,平时饮食上也没有注意控制,所以身体才会有怕冷的感觉。 想得到怎样的帮助:阳虚体质吃什么好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生28
擅长:全科
病情分析: 体质虚弱是日常生活中的普遍现象,其原因或是先天不足,或是后天失养,或是在大病之后,出现各种各样的虚衰羸弱征象。根据各自体质虚弱的不同表现,中国传统医学通常分别归纳为气虚、血虚、阴虚、阳虚、心虚、肝虚、脾虚、肺虚和肾虚等类型。凡体质虚弱者,在饮食宜忌方面,有着重要的直接的影响。指导意见:食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间以上是对“阳虚体质吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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相关问答

阳虚体质多吃韭菜,羊肉,鲤鱼,还有牡蛎等都有补肾阳的功效,也可以服用中药调理。如果是阳虚体质的话会有较多症状表现,比如经常会出现身体乏力,四肢劳累,手脚冰凉,身体怕冷,还会出现性功能减退,勃起无力等症状。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

病情分析: 你好,根据你的咨询嗓子疼考虑是咽喉炎了,一般可考虑吃些玉叶清火片,
意见建议:平时不吃辛辣刺激,注意多喝水也是关键。以上回答仅供参考,患病仍需去医院行进一步诊治。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康


意见建议:阳虚体质者可服用 金匮肾气丸 或者右归丸,不过你应该找个中医大夫,先确诊到底是不是阳虚。,不可盲目乱补。

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指导意见:那个最好能去医院面诊,结合望闻问切四诊合参,单凭问诊不能够真实全面反应问题,因人而异。

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问题分析:可以买些右归丸服用,具有较好的补肾温阳的功效,配合日常食用韭菜,羊肉等会好起来。
意见建议:这种病症多表现为身体疲乏,精神不足,腰膝冷痛,畏寒肢冷,夜尿频多等,治疗当温补肾阳。

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擅长:针灸减肥、


指导意见:阳虚体质表现主要是怕冷、体弱乏力等。其发生与先天的身体素质、及后天的情绪、疲劳、饮食、疾病等因素有关。 把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看,选用中药如肾气丸、归脾汤等加减调治。注意保暖,避免疲劳过度,要劳逸结合。保持心情舒畅,避免生冷硬食物。如果身体有疾病就积极调治,避免损伤身体的阳气。可以多吃点虾炎、羊肉、鸡蛋等。

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擅长:中西医结合诊治神经内科、老年病及内科杂病。如脑血管病、神经脱髓鞘疾病、痴呆、癫痫、锥体外系疾病、周围神经病、脊髓疾病、肌肉疾病、肌张力障碍、头痛、头晕、失眠、心肺肝胆脾胃等内科杂病及亚健康、体质调节等。