我想减掉大象腿

会员139895167 20岁 已回复
我身高160,但很可爱,就是感觉腿很粗很崎型,在肚子有点肉肉~我很想要把它们给减下去,而且我一到晚上就饿,饿了就老是想吃东西~一直都改不了~想要问问你。我到底要怎么养才能把它们给减下去~
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驻站医生29
擅长:全科
你好,建议控制饮食增加运动量,锻炼能使你达到目的。减肥后不会变老的,相反会更有朝气。
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减掉大象腿一般可以合理调整饮食进行改善,并且可以通过抽脂的方法进行治疗。大象腿多数是由于经常吃一些高热量的食物,导致身体过度肥胖的原因,合理调整饮食,能够减少热量的食物,也有助于达到减肥的效果。也可以到当地正规的医疗整形机构采用抽脂的方法进行治疗,然后会在腿部进行切口,然后在局部处理的脂肪细胞抽出体外。在日常生活中要养成良好的生活习惯,多参加户外活动,能够消耗身体的热量和脂肪。

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消掉大象腿方法有注射瘦腿针,也可以通过局部抽脂来进行治疗。瘦腿针处目前受损比较好的一种方式,里面的成分主要是肉毒素,在注入到皮肤组织里面之后,可以阻断肌肉神经,能够让肌肉处于萎缩的状态,来达到瘦腿的效果,但是在注射之后会给局部留下比较小的伤口,而且还会让局部出现疼痛和肿胀,尤其是在触碰之后症状会比较明显。尽量不要长期久坐,也不要进食过多高脂肪的食物,防止脂肪在腿部再次的堆积。

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擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

消掉大象腿可以通过抽脂手术的方法治疗,另外还要适当的做一些运动锻炼。大象腿可能是经常吃一些刚热量和高脂肪的食物引起的,还有可能是缺乏运动锻炼的原因,因此需要通过抽脂手术的综合治疗。抽脂手术是将吸脂管插入到大腿的根部,并且通过细小切口将脂肪排出体外,从而可以达到瘦腿的效果,使腿部变得细长苗条。日常要适当的做一些运动锻炼,最好不要久坐久站,以免导致脂肪出现堆积的现象。

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去掉大象腿可以通过注射瘦腿针的方式,能够达到比较好的改善效果。如果腿部的脂肪特别的多,可能会影响到局部的美观度,可以去医院通过注射瘦腿针的方式来进行治疗,注射过之后能够达到比较好的瘦腿效果,有利于使腿部看起来更加的纤细和修长,从而帮助改善下肢的美观度,但是需要选择正规的医院才可以保证比较好的治疗效果。在平时的生活当中,尽量不要吃过多的高脂肪食物,以免造成体重反弹。

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大象腿有天生因素,但绝大部分是后期形成的,是因为摄入的脂肪太多,不进行减脂导致的。想去掉大象腿可以进行运动,常见的腿部运动,比如慢跑,骑单车,游泳,另外可以选择塑身运动,比如瑜伽。都可以起到瘦腿的效果。

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通过抽脂手术消掉大象腿,达到治疗的目的。抽脂手术是平时生活中常见的一种瘦身的方法,可以通过附加的方法能够将局部多余的脂肪吸出来,使脂肪数量逐渐减少,达到快速瘦身效果。但是应该在专业医生的指导下来进行手术操作,这样可以确保安全性,避免对皮肤造成一些伤害,引起皮肤凹凸不平。在抽脂手术以后,皮肤会出现松弛和下垂的现象,应该及时的穿上塑身衣,达到压迫止血效果,缓解症状。

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