男27岁,身高182公分,体重130公斤,过度肥胖...

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男27岁,身高182公分,体重130公斤,过度肥胖,请问如何能瘦下来

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唐士龙 主治医师 黑龙江省伊春市桃山林业局职工医院内科 二级甲等
擅长:擅长内科常见疾病的诊治
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问题分析:你好,目前你的情况考虑是过度肥胖的表现,积极进行调理治疗的。<br/>
指导建议:建议加强体育锻炼,增强体魄。注意饮食,戒烟戒酒,禁食辛辣刺激性的食物,低盐低脂低胆固醇饮食。保持良好的生活规律,避免长期的熬夜。多吃素食,少吃荤食,少量多餐,避免吃得过饱。定期监测血压,血糖,血脂的变化。可以口服159素食套餐,进行辟谷疗法减肥的。注意观察疗效的。
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相关问答

去肥胖纹一般会选择激光的方式进行治疗,激光可以起到修复受损细胞组织的效果。激光在治疗的时候会产生一定的光热能量,能量可以直接作用于皮肤的深层组织,使皮肤层内的弹性纤维细胞和胶原细胞重新生成和排列,并且能使断裂的纤维层得到修复,有效的帮助改善肥胖纹的症状。肥胖纹主要是身体过度肥胖引起的,属于肌肉的纤维层断裂症状,激光治疗之后一般可以达到理想的效果,但是需要慢慢的恢复。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

肥胖纹应该是能复原的,一般会选择激光的方式进行治疗。肥胖纹也属于身体突然肥胖之后引起的,是纤维层断裂之后的一种症状,激光在治疗时能修复受损的纤维层,有效的刺激皮肤层内纤维细胞生长和排列,帮助改善肥胖纹症状。治疗完成之后还能使机体处于自我修复的状态,还能使皮肤层的胶原细胞生成,使皮肤慢慢恢复到原有的弹性。治疗完成之后要适当的涂抹一些药膏,可以起到修复效果,并且不能让皮肤沾水。

戴耕武主任医师皮肤科四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:皮肤肿瘤、色素痣等各种美容整形手术以及疑难皮肤病的外科手术治疗和激光治疗,如光子嫩肤、热拉提、植发、果酸换肤等。

肥胖纹一般不可以自己消失,可以通过激光的方法进行修复。肥胖纹多数是由于身体出现了过度肥胖的情况导致的,可以通过激光的方法进行治疗,激光能够刺激局部的胶原蛋白再生,也能够修复局部的弹性纤维和胶原纤维,有助于达到很好的修复效果有助于使皮肤变得更加光滑。

穆大力主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:乳房整形外科——自体脂肪注射隆乳,微创男性乳房肥大切除,巨乳缩小整形,乳房上提,副乳切除,乳房“奥美定”取出术,乳头内陷矫正,假体隆乳等整形美容手术。

肥胖可导致血脂高于正常儿童、影响肺通气功能、诱发脂肪肝、患上消化系统疾病率明显高于正常儿童4%、免疫力低下导致感染性疾病、内分泌功能紊乱引起的糖尿病、肾上腺素分泌过多性早熟及智商及情商低下影响正常的生活。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

肥胖症具体分为腹型肥胖和匀称性的肥胖。中医把腹型肥胖称为肥满,经常是脾虚、肾虚、痰湿、或者是胃肠有湿热。实症经常是湿热、痰火、痰湿等;虚症经常是脾虚、肾虚,它就可以导致肥胖。这些肥胖进一步就可以发生血脂异常、糖尿病、脂肪肝、痛风、高尿酸血症、冠心病、高血压病等疾病,这些病都以肥胖作为基础。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

淡化肥胖纹可以采用涂抹橄榄油的方法改善,也可以通过激光的方法治疗。肥胖纹多数是由于在短时间内出现了过度肥胖的现象,导致皮肤纤维断裂引起,涂抹橄榄油通常能够起到滋养皮肤的作用,有助于淡化肥胖纹。效果不明显也可以到正规的医疗整形机构采用激光的方法治疗,能够刺激局部的胶原蛋白加热,也能够修复局部的弹性纤维和胶原纤维。在日常生活中要做好皮肤的护理措施,洗完澡之后通常可以涂抹身体乳改。

路会副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。